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si alguien ve un error que me corrija.

Vitamina B1
en las legumbre secas, germen de trigo, cereales integrales i frutos secos, pan integral ;), alubias si las cueces...

Vitamina B2
Cereales,...

yo el tema de la miel es algo que nunca resolvi tampoco
Como no tengo resuelto, ni me creo, ni me dejo de creer nada de lo que se dice sobre como se "cultiva" la miel de abeja y el trato que reciben...

yo creo que no habria que prohibir las cosas, sea lo que sea, el estado no deberia tener derecho a prohibir nada. Es mas creo que deveriamos utilizar todos mas el sentido comun, i no harian falta...

bienvenida :)!

Alguna idea para las cucarachas?
No quiero matarlas!!
PD: no sabia donde crear el tema.

quizas suene chungo, y quizas me abucheeis por ello, pero en la mayoria de cosas que dice, estoy en acuerdo

jeje, yo de mas jovencito odiaba las verduras! no podia ni ver una col!! ni una zanahoria NADA! y ahora no hay nada que me guste mas!
Es tal como te dicen, a la que las hayas comido algunas veces y...

yo no digo que fumar sea bueno, jeje es evidente que no, pero se puede ser vegano y fumar. manitu y amercian spirit no experimentan con animales

Bien almenso para mi, los subtitutos de la carne a nivel nutritivo son realmente las legumbres, todas i variadas, comer muy amenudo legumbres i no te hara falta comer carne.
Sobre seitan i tofus,...

yo creo que si, pero no en un 100% y no porque la gente quiera, sino porque llegara el dia que los peces del mar sean tan toxicos, y salga tan caro criar ganado que no les quede otra opcion.

yo soy aficionado a ese tipo de escapadas i me hago comida para llebar de larga duracion, un truquillo ;)

hacer 100 bolitas.
Cada volita equivale nutritivamente i en calorias a una comida, es...

joder ya me asustais xD
mi ultima analitica era perfecta, me toca una de aqui un mes como mucho... xD

jaja yo me imagianava algo mas del plan mordiskitos xD, jeje

jajja claro que no xD, era una coña en referencia a una espiral de citas sobre lo ricos que etan los vegetales i los ricos que estan l@s vegan@s xDDD

ya ves!!! xDDD canibalismo vegano!! jejej

la mitad de catalanes descendemos de andaluces. Yo siempre he pensado que quienes lebantaron la economia catalana fueron las 2 oleadas migratorias. y principalmente eran andaluces. Mis padres lo son....

yo siempre comparo los estados i las naciones con las manadas.
Los perros, gatos, vamos todos los animales marcan su territorio i forman manadas.
Pues aplicado a humanos creo que es lo mismo. Los...

bienvenida, ya veras en este foro hay gente que sabe mucho.
Aparte es cierto como decia antes el compañero hay informacion para celiacos

:)

jjaja, vegetales, vegan@s, solteros, va todo en el mismo sako!! jeje

amen!! totalmente de acuerdo

:P Perdon!!!!
Estaba en el mobil i no lei la ultima parte del titulo que me quedaba a la derecha!!!

Escusas i felicidades a todas :P

yo las pienso probar, me pasare por la boqueria, supongo que tendran, y sino me dare buscare donde sea!
Gracias!!!!

juer yo quiero probarlas!!! explicar alguna recetilla :P

yo las pongo en remojo por la noche i al medio dia las cocino
Y si avecs me tardan 45 min i otras me tardan 1,30. Sabes que deduje yo?

Contra mas ecologicas mas me tardaban!!! ahora siempre me...

menudo dilema...

Yo te cuento lo que yo hice cuando vivia con mi madre. Quizas te sirva o quizas no.
Cocinaba mi comida i la suya por separado YO. Y si lo pasaba mal, pero con el tiempo mi madre...