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Yo suelo cenar muy ligero una ensalada y una fruta :rolleyes:

Yo he desayunado hoy mermelada de fresa sin azucar sola :rico:

Yo voy a comer coliflor con calabaza y de postre una manzana :rolleyes:

Ensalada variada con muchaaaasss verduras y una fruta :)

Mermelada de fresa sin azucar :corte:

Arroz blanco con judias edamame coliflor y berenjena mmm riquisimo

Si vuestros familiares o amigos hacen platos de carne pescado y ponen muchos dulces ese es mi gran problema que yo por nada voy a comer nadaa de eso :llora:¿que haceis vosotros? :help:

Me salio 100% intolerancia al trigo. los lacteos y los frutos secos

Como puedo borrar algun mensaje enviado por error :corte: o que ya no quiera que este ahi ? :nose:

Hoy he empezado a ser crudivegana :rolleyes: y he pensado en tomar multicentrum porque si no me da miedo que pueda tener los nutrientes bajos

No tiene ni idea de como llevar una alimentacion vegetariana :mad:

Enhorabuena :aplau:

Basar tu alimentacion en frutas, semillas y frutos secos
pero ten cuidado se estaria consumiendo muchisima azucar :(

Felicidades :rolleyes:

Felicidades :rolleyes:

De ninguna manera antes comeria hierba

si solo como semillas verdura y fruta
soy alergica a los frutos secos y al trigo

Soy nueva en el foro :rolleyes: y tengo una pregunta soy vegana pero quiero hacerme crudivegana pero no se como empezar ademas tengo que adelgazar podeis decirme ¿ como ?:nose: