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Tipo: Mensajes; Usuario: valex; Palabra(s) clave:

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    Hola, Yo vivo en Holanda y este producto no...

    Hola,

    Yo vivo en Holanda y este producto no lo encuentro, es posible tomar uno L-lisina de solgar? (voy a llamar para ver si tienen acá) yo tomo suplemento de vitamina C ( 500MG rose hips...
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    Si tomo B12 100 ug, por día no sé si es...

    Si tomo B12 100 ug, por día no sé si es suficiente.

    Entonces pido la lista del enlace más Homocisteína y MMA acido metil malónico o son lo mismo? (B12 las 2)


    Gracias.
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    Si lo de la caída por temporadas es cierto, pero...

    Si lo de la caída por temporadas es cierto, pero esto viene de antes, ahora va en aumento, no te imaginas como es cuando me lavo... más angustia. aún no tengo eso que agujeritos, en el inicio se esta...
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    Gracias!! si tienes razón el estres es una de las...

    Gracias!! si tienes razón el estres es una de las causas y también lo tengo más ahora que me han venido tantas cosas y además sin el apoyo médico.
    y acá los holandeses no saben mucho y muchas veces...
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    Gracias! entonces debería asegurarme de pedir...

    Gracias! entonces debería asegurarme de pedir todo lo que sale en la primera lista?

    Esa sería una Analitica bien para veganos? yo ahora sigo con sólo huevo, pero 2 veces al mes, casi nada.
    ...
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    Ayuda, Necesito saber que examenes debo hacerme

    Hola a todos,

    Casi 2 años que inicie siendo vegetariana, hace 7 meses inicie dejando la leche y el pescado, desde ahí he tenido varios problemas de salud.

    Ahora estoy en una etapa grave de...
  7. Temas: Es esto cierto?

    por valex
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    Te refieres a todos los cereales o a un grupo en...

    Te refieres a todos los cereales o a un grupo en especial?

    en mi caso como cereales y si esto es así es preocupante. También como cuscús biologico, pensé que sería bien, pero si no como cereales...
  8. Temas: Es esto cierto?

    por valex
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    A esta altura ya no se puede comer tranquilo,...

    A esta altura ya no se puede comer tranquilo, creo que lo más dificil para mi como experiencia de vegetariano, es poder encontrar los alimentos correctos y las vitaminas correctas!! creo que aunque...
  9. Temas: Solgar B-complex

    por valex
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    Solgar B-complex

    Por lo que he ido leyendo la vitamina B12 y todas las vitaminas B, son esenciales para nuestra salud. Pero a veces sale un poco caro poder comprarlas todas por separado, por lo que ví que en la marca...
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    Gracias nuevamente lo voy a leer!! para tener...

    Gracias nuevamente lo voy a leer!!

    para tener estos 8 aminoacidos bien, es necesario tomar suplementos?

    como es el tema de la absorción? se puede recuperar pronto la falta de ellos?
    ...
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    Que bueno saberlo!! entonces voy a comprar el...

    Que bueno saberlo!! entonces voy a comprar el solgar y mirar bien en la etiqueta en otros productos.

    yo en cantidades aún no entiendo nada, no sabia que decir!!

    cuanto tomas? y lo tomas diario...
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    Muchas Gracias lo voy a revisar!;) Saludos.

    Muchas Gracias lo voy a revisar!;)

    Saludos.
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    Sobre la B12 Ayuda

    Necesito comprar urgente B12, no me siento bien y necesito comprarlas ojala hoy, por lo que me gustaria preguntar cual es la que me recomiendan, que cubra las cantidades necesarias.

    Estuve leyendo...
  14. Temas: Es esto cierto?

    por valex
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    Es esto cierto?

    Los Cereales, segun el Doctor Seignalet :hm:

    Se prohíbe el consumo de los cereales modernos, ya que éstos están mutados debido a la selección de la agricultura. Se sabe que el trigo moderno tiene...
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    Muchas Gracias por tu respuesta!:eek:voy a buscar...

    Muchas Gracias por tu respuesta!:eek:voy a buscar por los 8 esenciales, no les conocía, ahora que estoy iniciando en esto voy aprendiendo! me hice vegetariana hace 1 año , sin tener mucha información...
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    Muchas Gracias! estoy aprendiendo!! la leche de...

    Muchas Gracias! estoy aprendiendo!!
    la leche de avena y almendras me imaginos que tienen muchas calorias?
    yo la avena la consumo en los cereales de la mañana y las almendras me como 6 cada día!...
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    Que bien! estoy tan recien haciendo el cambio de...

    Que bien! estoy tan recien haciendo el cambio de la leche que aún no me entero bien de todo! parti por la carne y de ahí fui de a poco y ahora que deje la leche he tenido algunos problemas con mi...
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    Que genial que vayas mejor ahora!!! y que alivio...

    Que genial que vayas mejor ahora!!! y que alivio saber por que esto puede pasar! yo tampoco sé si pase debido a esto, pero no es coincidencia, además he leído que cuando hay cambios bruscos de...
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    Cuantas tomas al día? y dónde las puede...

    Cuantas tomas al día? y dónde las puede conseguir? y el precio?

    Gracias! por el dato.;)
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    Yo recién casi dos meses he dejado la leche por...

    Yo recién casi dos meses he dejado la leche por leche de soya, tomo postres de soya y unos granos para tomar con los cereales...
    dicen que la leche produce cáncer además de otras afecciones y...
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    L- carnitina y B12

    Una consulta, he leído que la L- carnitina es necesaria como primera necesidad en la vida de un vegetariano - vegano, pero es confundida por la vitamina B12.
    estoy leyendo en el foro lo importante...
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    Hola, yo como xochiquetzalli, también soy...

    Hola,

    yo como xochiquetzalli, también soy nueva en esto, tengo un casi un año que inicie siendo vegetariana, sin carne, luego de a poco fue dejando el pollo, y luego el pescado, hace casi dos...
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