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Hola gente, no estaba seguro si colocar este lugar pero en fin, antes de decir todo quiero que sepán porque "apoyo las huertas caseras", claro es asociado a mi estilo de vida, al igual que de...

Bienvenida, mi consejo personal es como te dijeron vitamina B12, pero te recomiendo todo el grupo B.. el B1, B2, B6 (porque en si se come poco de estos en alimentos vegetales), un buen suplemento es...

Bienvenida!... Claro es importante cuidar tu salud!... Pero vegetalmente se puede vivir sano y muy bien sin tantas complicaciones, a veces muchos dicen consumas esto lo otro, y en internet hay...

bienvenida... :) yo hace poquito también pase de ovo-vegetariano a vegano a mejorar mis hábitos y forma de pensar en muchas cosas!...
espero podamos compartir!!! Saludos desde argentina!

La primera opción a full; sinceramente la huelo y no puedo... me da asco y tristeza...

jojom este tema se arrastra de diciembre del 2006... porque no llegar al 2016? llegará a los 10 años?... :)
yo aporto, siempre desayuno diferente pero "por semanas" algo de 5 o 7 días como masomenos...

Gracias por sus saludos :) je, y gracias Ulrica por la paginas de face, justo soy de La Pampa así que ahí seguro me sumo. Salduso y un abrazo Vegetariano a todos!

Bienvenida!, muy valiente tu decisión a tan temprana edad y sola!. También soy argentino y te entiendo perfectamente...
Espero que estés bien y sigas aprendiendo siempre todos tenemos algo para dar...

Como esta gente?... bueno realmente me alegra unirme a un foro donde espero poder leer sus ideas, recetas y porque no compartir de mi vida vegan tambien :).

Me llamo Juan Quiroga. Actualmente...