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hola, muy buena tu información aunke discrepo en lo de lacteos con cereales.
Los lacteos deben tomarse preferiblemente solos y a ser preferible provenientes de la cabra mejor que de vaca.

mmm.. se ven riquisimos..aunque no se por que no me sorprende la ubicacion del local (la zona alta), parece que la alimentacion sana solo sea para los que pueden costearsela, como un lujo mas. Por...

Soy de Quito Ecuador, actualmente vivo en Barcelona, pero pronto volvere a mi ciudad. Veganos conozco a varios aunque amigos solo tengo a una.

esta bien pero los huevos no me cuadran, la quinoa es un cereal y mezclados con huevos..mejor que no!

Es verdad lo que dices con respecto a las reacciones de las demas personas, pero sobretodo lo peor de parte de ellas es el querer hacer sentir mal a aquel que a tomado una decicion más que justa. Por...

Hola, llevo mas o menos un año siendo vegetariano, eso si, todo lo ovo-lacto lo consumo o trato de hacerlo con productos bio. Tengo 21 años y he tenido tenporadas siendo veg. y luego e vuelto a comer...