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Tipo: Mensajes; Usuario: Band36; Palabra(s) clave:

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    Pues me uno a tu pensamiento. Por que eres Mejor...

    Pues me uno a tu pensamiento. Por que eres Mejor pensado que yo. Y por que puede ser. Pero vamos, que es buen consejo el de eliminarlo.

    Un saludo.
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    No es cuestión solamente de borrar el vídeo....

    No es cuestión solamente de borrar el vídeo....
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    Buenas tardes Cuisine de Lola. Lo primero de...

    Buenas tardes Cuisine de Lola.

    Lo primero de todo decirte que es un placer poder hablar con una persona tan amable, que no se pone a la defensiva a la primera de cambio y que contesta con esa...
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    Muy buenas. Acabo de rellenar tu encuesta. Espero...

    Muy buenas. Acabo de rellenar tu encuesta. Espero serte de ayuda.

    El tema es que esto siempre me crea algunas dudas.

    No me malinterpretes, me parece buena idea y todo lo que sea difundir y...
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    Las legumbres y frutos secos no solo contienen...

    Las legumbres y frutos secos no solo contienen proteínas. También contienen magnesio, potasio, zinc, hierro.... En mi opinión es un error prescindir de ellas. Pero cada cual hace lo que le place,...
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    Buenas tardes. Primeramente disculpad la...

    Buenas tardes.

    Primeramente disculpad la tardanza en contestar. Llevo una semana criminal en el trabajo y he tenido poco tiempo.

    A esto me refería exactamente. A que una cosa es pensarlo o que...
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    Pues es verdad. Es muy buena reflexión y...

    Pues es verdad. Es muy buena reflexión y sobretodo conclusión final. De hecho a mí cuando me preguntan: oye tú de esto " puedes" comer? Siempre le respondo, sí puedo, pero no quiero.

    Gracias por...
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    A mi también me parece una respuesta sensata. De...

    A mi también me parece una respuesta sensata. De hecho, todas las aportaciones que he visto de Oriola en este foro me parece que lo son.

    Es verdad que no habría ningún problema en comer un día...
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    Si si... Si donde haya opciones no Tengo hay...

    Si si... Si donde haya opciones no Tengo hay problema.
    De hecho hace un par de fines de semana fuimos a Vigo y en una pizzería una chica encantadora me hizo una pizza Vegana, que no era ninguna...
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    Pues son 240ml y se toman 10ml diarios... Así que...

    Pues son 240ml y se toman 10ml diarios... Así que 24 días...Así que ciertamente es mucho más barato el que pones en el link.

    En el herbolario había unas pastillas que costaban siete euros y pico...
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    Patatas fritas, frutos secos, pimientos de Padrón...

    Patatas fritas, frutos secos, pimientos de Padrón y setas!! La última vez me hicieron unas a la plancha que estaban bien ricas.

    No es cuestión de que sea nada forzado. Esto es una decisión que...
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    Pues 15€ 240ml. Pero suplemento de B12 ya tomo...

    Pues 15€ 240ml. Pero suplemento de B12 ya tomo desde el principio. Este jarabe principalmente es hierro y vitamina C. Aunque luego lleva también algo de B12 y ácido fólico. No sé si sabré subir las...
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    Me gustaría saber opiniones

    Buenas tardes.

    Antes de nada os pongo en situación. Tengo 37 años, hace casi uno que soy Vegano y llevo con mi pareja 17 añazos :D.

    Desde hace un tiempo llevo arrastrando una duda que me lleva...
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    Muchas gracias a los dos. El otro dia pasé por...

    Muchas gracias a los dos.

    El otro dia pasé por un herbolario y decidí entrar a comentarle el problemilla del hierro. Estuvimos hablando un poco y me recomendó un jarabe natural que tiene hierro,...
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    En Zamora.

    En Zamora.
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    Gracias a todos por los consejos. Ayer me fui...

    Gracias a todos por los consejos.

    Ayer me fui a hacer otra analítica para ver si había subido algo la Ferritina. Y la he subido de 17 a 25 en dos meses, solamente con la alimentación.

    Como lo...
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    Remolacha, legumbres, frutos secos, frutas...

    Remolacha, legumbres, frutos secos, frutas deshidratadas ( orejones, pasas etc...) Espinacas, acelgas , brócoli... Si lo tomas de estas fuentes, combinalo con vitamina C, un zumo de naranja o un...
  18. Temas: hola soy nuevo

    por Band36
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    Hola. Bienvenido! Busca poco a poco esos...

    Hola. Bienvenido!

    Busca poco a poco esos ingredientes, (por internet o también en grandes superficies como dice el compañero)pero tampoco te obsesiones con eso.

    Haz recetas fáciles y normales...
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    Buenos días. Bienvenido!. Yo soy de Zamora....

    Buenos días.

    Bienvenido!. Yo soy de Zamora. Qué, aunque está cerca, nos pilla un poco lejos para salir a correr juntos :D.

    Yo también llevo cerca de un año como Vegano y también voy mejorando...
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    Buenas Madrevegetariana! Qué va! Si lo único...

    Buenas Madrevegetariana!

    Qué va! Si lo único malo de suplementarse con B12 es acordarte de tomar la jodía pastilla :D. Por lo demás no tengo problema. Por eso decía que si puedo evitar tomar...
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    Buenas Oriola. No no, si con B12 me suplemento...

    Buenas Oriola.

    No no, si con B12 me suplemento desde el primer día con pastillas.

    Me refería a que la B12 hay que tomarla si o si. Pero que no me gustaría tener que tomar hierro en una pastilla...
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    Muchas gracias Rosana. Llevo todos estos dias...

    Muchas gracias Rosana.

    Llevo todos estos dias dándole a los frutos secos, las legumbres, orejones, pasas, espinacas... Y todo ello aunque haya algo con vitamina C en el plato, lo acompaño con un...
  23. A mi sinceramente me parece un quiero y no puedo....

    A mi sinceramente me parece un quiero y no puedo. Una forma de lavar las conciencias, como bien dice el compañero Oriola. Y desde luego un paso atrás para una persona que ya había dejado de comer...
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    Precisamente eso creo que es en lo he fallado yo....

    Precisamente eso creo que es en lo he fallado yo. Y ya estoy en ello para que no vuelva a pasar. El tofu la verdad es que me cuesta por que no me termina de hacer gracia. La soja texturizada me gusta...
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    Buenas Leo. Bienvenido al foro. Aquí hay mucha...

    Buenas Leo.

    Bienvenido al foro. Aquí hay mucha gente que sabe mucho de todo este mundo y están dispuestos a echar una mano.

    Gracias por la info. Yo también he estado buscando alimentos y...
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