para dos, depende de la época del año, la verdad, porque finales de primavera y ahora otoño son épocas en las que la fruta está carísima, al menos en Madrid.
Yo diría que unos 25 euros semanales, quizás 20.
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para dos, depende de la época del año, la verdad, porque finales de primavera y ahora otoño son épocas en las que la fruta está carísima, al menos en Madrid.
Yo diría que unos 25 euros semanales, quizás 20.
Pride, creo que me haré equivocado, me salen las lentejas a más de 200 euros el kg.
En esta época yo compro poca fruta y menos verduras ya que voy tirando del huerto (Que también tiene su gasto).
Nunca menos de 20 euros semanales :eing:Cita:
Iniciado por nessie
Tengo la suerte de vivir en una zona en la que todo el mundo tiene un huerto, los padres, un tío, un vecino, otro vecino más... Pero la fruta intento comprarla a menos de 1€/kilo,aunque sale pocheta.Cita:
Iniciado por Kiwi_
Eso sí, no creo que sea ecológica.
En casa somos 2 y no creo que lleguemos a 15€ semanales pero por eso, por los huertos familiares.
Perdón, me explico brevemente:
El valor del bolívar está distorsionado. Este está subordinado al dólar y hay, en total, tres precios oficiales para este, más el del mercado negro o paralelo, que es ilegal. El salario mínimo está fijado en siete mil cuatro cientos y algo. Ahora mismo no recuerdo cuánto vale el euro, porque recuerdo haber leído hace un tiempo que descendió en la bolsa de valores como consecuencia de la crisis recesiva que están padeciendo y ahora vale un poco menos que el dólar. En fin, el caso es que 1.500 bolívares, que es lo que vale el kilogramo de lentejas en esa foto (advierto que para conseguir lentejas ahora debes desplazarte prácticamente a tiendas especializadas y solo se consiguen por ese precio), es aproximadamente la quinta parte del salario mínimo. Para dar una idea de a qué podría equivaler eso, en euros, deben obtener la quinta parte del salario mínimo español, que si no me equivoco ronda los setecientos cincuenta u ochocientos euros.
¿Por persona?Cita:
Iniciado por Kiwi_
Lo encuentro horroroso, excesivo. Creo que no es posible mandar ningún tipo de producto comestible a Venezuela, pero tengo un amigo en correos y ya me enteraré.Cita:
Iniciado por Pride
Lo acabo de comprobar y al mes gastamos, mi marido y yo, unos 35 € mensuales. Esto es lo que gastaba semanalmente antes de tener los frutales.
Osea que no es raro rondar los 12-13 euros por semana y persona. Unos 60 al mes.
Lo de Kiwi supongo que es porque en Canarias es todo más caro, ¿no?
¿Y cuál es el alimento más barato allí entonces? ¿De qué vive la gente?Cita:
Iniciado por Pride
Yo creo que 12 o 13 euros semanales siempre que sean productos frescos : verdura y fruta. Si metes aceite, legumbres, algún integral, frutos secos, tofu, bebidas vegetales, un poco de café comercio justo o infusiones.....la cosa va subiendo. Que habrá semanas que la despensa esté más llena y pasas con fruta y verdura, pero hay semanas que hay que ir reponiendo despensa y yo creo que no vale con esos 12 o 13.Cita:
Iniciado por nessie
Me refería a fruta y verdura exclusivamente.
Había perdido el hilo. Como empezasteis hace unos días con lo de cesta de compra, me quedé allí.
Parece razonable lo de 12 o 13 por persona\ semana. Yo no gasto mucho más siendo eco.
Yo me he referido a fruta y verdura fresca. Porque si añadimos frutos secos, cereales, legumbres, entonces subiría bastante más.
Sí es así. Lo otro ha sido confusión mía.Cita:
Iniciado por AnnaM
La única legumbre, que tampoco es barata, por cierto, que se puede hallar en supermercados y locales son caraotas (judías negras) y, a veces, algún otro frijol. Las hortalizas y verduras pueden valer varios cientos de bolívares; los huevos, lácteos y productos cárnicos, también. Así que por los momentos son, digamos, lo más barato -o menos caro- que se puede hallar. No dispongo ahora mismo de estudios o noticias sobre cómo está distribuida la tabla de salarios en la población laboralmente activa, por eso me cuesta explicar cómo subsiste la población. Está muy extendido el "bachaqueo" (comercio ilegal de productos subsidiados) que consiste básicamente en revender los bienes que comercia el Estado a un precio mayor, de ese modo mucha gente obtiene mayor ingreso. De todos modos, ya han aparecido noticias de saqueos a camiones cargados con alimentos y demás.Cita:
Iniciado por nessie
¿Cuáles son esos productos subsidiados? y de los que no son subsidiados ¿Cuáles son los más baratos?
La gasolina, por ejemplo, está subsidiada y a través de ese subsidio se genera un enorme déficit. Los alimentos básicos de la dieta venezolana: harina de maíz, algunas legumbres (frijoles y lentejas, sí, por ejemplo, pero garbanzos, soya o guisantes, no), algunas hortalizas y verduras, algunas frutas, productos cárnicos, huevos y derivados lácteos. El gobierno decidió implementar una política de control de precios destinada a impedir que la inflación imposibilitara el acceso a alimentos. Esto, como se ve, es inútil: si los costos de producción siguen aumentando, las políticas de control de precios acaban medrando la producción y disminuyendo, por ende, la oferta, para así poder adecuarse a los estándares impuestos por el Estado.
Es muy complicado y según con quién hables hay distintas explicaciones al desabastecimiento. Es muy difícil lograr un diálogo y una colaboración entre los sectores afectados e ideológicamente radicalizados. La sobreoferta petrolera en Estados Unidos y Arabia Saudí hizo disminuir muchísimo los precios del petróleo, que es el principal producto que exporta Venezuela, y redujo enormemente el presupuesto con el que contaba el gobierno para importar alimentos y medicinas. Es cierto que ya había un fuerte desabastecimiento antes de eso, pero eso, al menos durante el transcurso de este año, nos ha afectado todavía más.
Yo como comprp productos de herboristeria el gasto me sube mas y estoy sola
en la contestacion puse mas de 35€
no comprendo las que gastais menos como os podeis arreglar me gustaria vuestra opinion para replantearme por que gasto tanto.
Para mí sola, aunque siempre viene alguien a "gorronearme" la fruta :oCita:
Iniciado por oriola
Yo suelo gastar 20 euros/semana. Ahí van todos los productos de supermercado (papel higienico, lavavajillas, latas de atún para el gato...).
La verdad es que optar por productos ecológicos sin disponer de tu propio huerto sube una burrada el gasto, es lo que tiene :(
Yo en comida , bebida mas o menos es lo que me gasto mensual
Aquí un kilo de naranjas ecológicas te sale 6 euros...Cita:
Iniciado por nhoa
Yo he marcado menos de 15€. Sin contar productos de limpieza, jabones, etc. solo de comida suelo gastar unos 11-12€. Si alguna semana me doy algún capricho, como queso (vegano) o algo así ya me sube un poco más. Pero vamos, el Violife cuesta 2.35€ así que suelo rondar los 15€ :o
Madre mía, yo sólo en fruta y verdura gasto eso cada 3 días...Cita:
Iniciado por Jessica39
¿Por persona?Cita:
Iniciado por vellocinodeoro
No, pero por ejemplo, si yo viviera sola, hoy he comido un tomate en el desayuno, un plátano a media mañana, otro de postre; la comida tenía dos calabacines para cada dos personas, más un puerro, más medio repollo, más una rama de apio, más patatas, más otro plátano de postre, más otro tomate ahora para la merienda, más un cuarto de kilo de judías por persona para la cena, junto con una salsa hecha con mogollón de cebolla y tomate, más otra pieza de fruta de postre y así cada día... Aunque viviera sola jamás podría gastar eso en comer...11€...si 4 manzanas por ejemplo valen 1€ (o 4 peras) ¿cómo puede uno comer abundante verdura(abundante es más de la mitad del plato en verduras y hortalizas) más tus 2/3 piezas de fruta diaria y gastar 10€ por semana? ¡y eso que no estamos incluyendo ni arroz, ni garbanzos, ni pan, ni nada más!
Poniendo 1,5€/kg, con 15€ a la semana tengo 10kg de fruta y verdura. Casi 1,5kg de fruta y verdura cada día.... Igual es poco :DCita:
Iniciado por vellocinodeoro
No es poco, ni tampoco mucho: es lo normal pero ¿acaso sólo comes eso?
Yo sé que mucha gente está en contra y probablemente me linchen, pero yo compro en Mercadona (las fruterías y verdulerías lo tienen todo más caro). Y me aprovecho de las ofertas, no suelo pagar más de 1€/kg de fruta y verdura. Siempre tienen algo"demasiado maduro" para vender y lo reducen. Otra cosa que hago para ahorrar y que soy consciente de que mucha gente está demasiado ocupada para hacerlo, es ir a distintos supermercados.Cita:
Iniciado por vellocinodeoro
Por ejemplo, la semana pasada compré una barbaridad de kilos de plátanos en Lidl a 0,79€/kg y 3 calabazas de asar a 0,9€/kg, después en Hiperber cogí 10 kgs de patatas a 0,33€/kg y en Mercadona tenían toda la verdura rebajada (suelo ir a la hora de cierre que es cuando bajan los precios) y por unos 5€ llené la cesta (tomates a 0,7€/kg, 2 romanas a 0,85€, zanahorias a 0,5€/kg...). Hace unas 2 semanas encontré calabazas "de cacahuete" a 0,33€/kg y cogí unas 5 porque no se ponen malas y encima las como enseguida.
Y lo que es arroz, pasta, pan, legumbres... es de lo más barato y dura mucho tiempo.
Evidentemente si se compra orgánico, fuera de temporada o precocinado el precio sube.
Yo he de decir que prácticamente todo lo que como son frutas y verduras. A veces tomo cereales/avena, sandwiches o las tortitas de maíz para picar. Pero la pasta y el arroz los tengo ahí "por si acaso".Cita:
Iniciado por vellocinodeoro
Hay cosas como los aguacates, las alcachofas y los frutos secos que me imagino que no probarás...en casa somos 4 humanos y 6 gatos, y vivimos con un solo sueldo, el mío, de un trabajo de media jornada...te imaginarás que todo eso de recorrer varios sitios y comprar sólo de temporada lo hago por simple cuestión de supervivencia...compro según lo que hay de oferta, en grandes cantidades, y congelo a saco, pero claro, yo necesito que mi alimentación sea más variada...
No, aguacates, frutos secos y nueces no tomo porque intento mantener las grasas al mínimo (me sientan fatal) (alcachofas sí que tomo, me encantan :)). Sin embargo considero que mi dieta es bien variada. Pero tienes razón, la comida de los gatos debe subir bastante y congelar la comida ayuda mucho.
Una dieta sin frutos secos, legumbres, semillas y cereales no es variada...
Ah, y sin grasas...
Por casualidad, hoy he hecho pedido
http://images.tapatalk-cdn.com/15/11...a6ab0df933.jpg
Todo ecológico y todo delicioso...
Cita:
Iniciado por vellocinodeoro
Los frutos secos y las semillas son pura grasa :o y cereales sí que tomo.Cita:
Iniciado por vellocinodeoro
Es cierto que mis problemas con la barriga me limitan bastante lo que puedo comer, pero aun así como gran variedad y cubro todas mis necesidades nutricionales.
Por lo que veo, tu lista de la compra se dispara con los aguacates, y encima compras ecológico, que es más caro (aunque todavía lo veo muy razonable).
¿pero tú has visto a cuánto he comprado los aguacates? ¿sabes al precio que están en Mercadona sin ser ecológicos? ¡a 4€! Yo los compro eco a 1,80€
Y los frutos secos y las semillas son mucho más que grasa, aunque entiendo que no los tomes si no te sientan bien
Para nada, pero la pasta y el arroz no me cuestan mucho más caros que eso. Las legumbres en todo caso. Vamos, que no es tan complicado quedarse en 15€ semanales, yo creo. De comida solamente.Cita:
Iniciado por vellocinodeoro