Iniciado por paulveg
Si que debe de ser complejo, porque yo me he alimentado toda mi vida basicamente de leche con nesquik y galletas (desayuno, merienda y cena) y de comida, lo q hubiera, pero cuando me independice me pasaba meses sin probar pesacado, huevos, verdura ni fruta fesca. Apenas una pechuga de pollo a la semana y quiza una sopa, o pasta y el resto bolleria, mucho chocolate y porquerias. Nunca tuve colesterol ni anemia, y en mi familia hay 3 con colesterol y mi hermana con anemia. Asi q bueno, no es q piense q no hay q cuidarse, pero como dce Allan, es complejo.... ademas, aun era joven, quien sabe si no estaba danhando a mis organos a largo plazo con esa alimentacion aunq mis analisis no mostraran nada. Desde luego en el anho que llevo de vegana mis analisis son casi iguales q antes, pero en general me siento con mas energia,la verdad y no me resfrio, ni tengo migranhas....en fin, creo q algo si ha cambiado, ahora q lo pienso!!