Entonces ya tienes la mitad conseguida :bici:Cita:
Iniciado por nomaroreuq
Siempre he oído decir que con las comidas copiosas es bueno comer piña para que no se nos pegue tanto al michelín.
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Entonces ya tienes la mitad conseguida :bici:Cita:
Iniciado por nomaroreuq
Siempre he oído decir que con las comidas copiosas es bueno comer piña para que no se nos pegue tanto al michelín.
pues yo voy cada día en bici al curro (entre idas y vueltas 1 hora al día) y mi peso ni se mueve. 55 kg, 1,64 m. los primeros días lo notas, luego ya... el cuerpo se acostumbra. eso sí, no lo dejes... aunke la verdad es k no me kejo de mi peso.
arriba a piña frescaaaa!!! yo la tomo en el desayuno,uuumm!!
Darme los kilos a mi!!!! Que soy una raspita!!!!!!!XD
ojala se pudieran repartir los kilos y yo te daba mis 3 con sumo gusto..Cita:
Iniciado por Chusti
Acabo de leer un post más antiguo que hablan sobre los grupos sanguíneos, y a mi me dice que la piña y el tofu me adelgaza, no sé si esto tiene fundamento científico o es algo que la gente comenta...
Grupo AB
Ventajas: Tienen un sistema inmunitario vulnerable. Les reporta bienestar la actividad física o deportiva relajante.
Les conviene: Leche, lácteos y quesos; frutas –especialmente ciruelas, uvas, piña y frutas del bosque– y hortalizas en abundancia; aceite de oliva, pescados y mariscos, excepto langosta, gambas, cangrejos, ostras, almejas, pulpo, lubina y anchoas.
Adelgazan con: Verduras, algas marinas, pescados, lácteos, piña :hm: y tofu.
No deberían abusar de: Carnes rojas, ahumadas o embutidos; productos a base de harina de trigo, vinagre. Toleran mal la pasta y los frutos secos.
Les engorda: Carnes rojas, maíz, trigo, alubias, judías y semillas de sésamo.
Yo es que esa relación de grupos sanguíneos y alimentos no la termino de ver...
Ni yo, la verdad.
La fruta licuada está buenísima y no da tanta pereza, se hace en un momento, comprar latas o botes me parece despilfarrar y echar más basura al medio ambiente, y encima con todos los E- añadidos y azúcar no creo que sea muy bueno para la salud. Con lo fácil que es exprimirte unas naranjitas, merece la pena beberlo sin añadidos.