-
Copa de chía (V)
Para 1 Persona (VEGETARIANOS, VEGANOS)
Categoría: Postres y dulces
Ingredientes:
- 20 gr semillas de chía
- 100 ml de leche de avena
- Agua
- 1 kiwi
Preparación:
Mezclamos las semillas de chía con la leche de avena y lo dejamos reposar (preferiblemente la noche anterior).
A la mañana siguiente vamos a ver que se ha formado como un gel. Añadimos agua y mezclamos hasta que quede la textura que nos guste. Finalmente pelamos y cortamos un kiwi para darle sabor a este desayuno.
http://i1.wp.com/mividavegetariana.c...size=640%2C426
http://mividavegetariana.com/