Lo mejor es que te suplemente con proteina, puedes comprar la proteina isolada proveniente de la leche de soya, asi podras recuperar tu masa muscular.
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23-sep-2023, 10:48
Oscar1980
Cita:
Iniciado por Josenatur
cuando se pasa del omnivorismo al vegetarianismo se pierden algunos kilos debido a la eliminación de impurezas que el cuerpo ha ido acumulando por la indigestiones creadas por la carne. Un saludo.