Mis acnés desaparecerán si como mas vegetales?
Tengo una duda he leído y escuchado que un estilo de vida como veganos o vegetarianos ayudaría a mantenerse fresco y aunque es obvio también saludable, ya que comer vegetales, frutas entre otros alimentos ayudarían a dexintoxicar, reduccion de presion, diabetes, peso entre otras cosas. Pero estaba pensando si comer mas vegetales ayudaria con mi acne, se que esto de los alimentos solo puede ser un factor pero si ayudaria a evitar la aparicion de acne serial genial. Como dije en otro tema conoci a otras personas en una fiesta que eran veganos y bueno ahora que lo pensaba no presentaba ningun tipo de estos granos. Mas informacion aqui: www.eliminarelacneya.com
Ahora otra cosa que acabo de leer es que algunos si les aparece acne y a otros no sea o no vegetariano por el tema de B12, segun dicen esto es lo que hace aparecer esta infeccion en la cara. Como dije quiza sea solo una factor para que aparescan pero si comer mas vegetales ayudaria pues bien.
Que me dicen ustedes , ¿creen que comer vegetales me puede ayudar?