Vegetarianismo-veganismo en el modelaje..
Hola muy buenas buenas!! Tengo una duda, pues llevo 4 meses- casi los 5 con este estilo de vida, me siento mucho mejor la verdad! .. Pero hay algo.. pues soy modelo y por lo tanto me veo obligado a tener un cuerpo como tal(rayado).. Con este estilo alimenticio he perdido masa muscular, y ya me han pedido que me ponga a sacarla.. ignorando sus opiniones sobre mi estilo alimenticio, no quiero recurrir a la carne, no debo por que.
Que me proponéis para sacar masa muscular? Gracias!
