Hola quisiera saber que suplementos debo tomar? o si existe algún medicamento que tenga todos los componentes faltantes? llevo un par de días que empecé a hacer vegetariana y ahora me resfrié, quisiera saber que debo tomar para mejorar mi sistema inmunologico, y lo otro es que me siento un poco mareada, no se si es por la falta de nutrientes, me ayudan?? Gracias
Abrazos fraternales desde Chile.