¿Alguien sabe cuando tiempo es el que se debe estar con la bicicleta? a la mañana me las tiro andando de un sitio para otro pero a la tarde me aburro y aunque tengo que estar en casa pues me gustaría comprarme una bicicleta estática.
Pero no se que ejercicios o programas habría que hacer para complementar con la dieta. No se si iba aqui o en salud, siento si me equivoqué!