yo estoy operada de un cancer de tiroides y no me recomiendan la ingesta y no me aconsegan comer por ejemplo algas (aunk si tomas extractos no pasa nada) supongo que por que deben contener gran cantidad de yodo
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yo estoy operada de un cancer de tiroides y no me recomiendan la ingesta y no me aconsegan comer por ejemplo algas (aunk si tomas extractos no pasa nada) supongo que por que deben contener gran cantidad de yodo
pero te darán algún tratamiento aparte,
las algas sí que tienen mucho yodo, pero yo por ejemplo que tengo hipotiroidismo, y he tenido bocio difuso inclusive, me ha ido siempre muy bien con las algas, hasta el punto de que pude quitarme la medicación, y siempre las he consumido mucho, y nunca me han producido exceso,
claro tomo un suplemento para la glandula tiroidea y me lo controlan cada seis meses
mm gracias por la información, JustVegetal, justo vengo del médico que me han diagnosticado hipotiroidismo también y he caído aquí a ver qué me podíais contar al respecto :D Habrá que agenciarse algas, pues!
¡Saluzz!
A mi me va muy bien con un suplemento de algas Kelp que tomo cada mañana. Con eso conseguí quitarme la medicación que me daba el endocrino que era básicamente lo mismo, o sea yodo, pero prefería tomarlo a través de un alga. El caso es que llegué a tener bocio difuso en el tiroides, y me desapareció.
Los veganos que no tomen algas deben suplementarse el yodo.
Recordad también consumir sal yodada y que la sal marina no es sal yodada, debe indicarlo también.
muy necesaria esta información. gracias just!!!!
mmm yo por ahora voy a empezar a metar algas a saco en mi dieta (la verdad es que nunca había comprado algas si quiera..:rolleyes:). Me han dicho que tengo los niveles de TSH más altos de los valores normales, pero que en principio no son cifras demasiado preocupantes así que me harán en un mes otra prueba para ver cómo va la cosa.. si veo que metiendo algas en los platos que haga y usando sal yodada se estabiliza esto, sigo así sin suplementos, si no ya cambiaría la cosa, jeje . ¡¡Mil gracias de nuevo!! ^^
Jaja gracias , acabas de contestar con adelanto a mi siguiente pregunta, porque la sal que hay en mi casa es "sal marina".Cita:
Recordad también consumir sal yodada y que la sal marina no es sal yodada, debe indicarlo también.
Saludd :)
Pero entonces, los cacahuetes son buenos o malos?:confused: ¿Tienen yodo pero tienen sustancias que impiden la absorción del yodo? xD
También he encontrado por aquí he encontrado, en el libro "Nutrición y salud pública: métodos, bases científicas y aplicaciones", algunas cosillas que podrían ser interesantes:
Cita:
Iniciado por Nutrición y salud pública: métodos, bases científicas y aplicaciones
esta gran familia del foro es la caña.como te cuidan.si no fuera por vosotros! el lunes ya estoy comprando los complementos.mil gracias.