Estudio sobre l@s deportistas vegan@s.
Hola vegan@s, estoy haciendo un estudio sobre l@s deportistas vegan@s y su alimentación, del cual, si se puede, extraeré información muy valiosa para el mundo deportivo y el vegetarianismo.
Tod@s aquell@s que practiquen entrenamientos de musculación, potencia o resistencia y mantengan una condición física en condiciones les agradecería mucho que me enviaran un ejemplo EXACTO de su dieta de un día junto a una fotografía en la que se aprecie visualmente su condición física.
También necesito que se me indique el grupo sanguineo, y a poder ser, un resumen del tipo de entrenamiento.
Así pues, requisitos:
-Ejemplo exacto de la dieta de un día.
-Fotografía en la que se aprecie la condición física.
-Grupo sanguineo (importante).
-Resumen del tipo de entrenamiento.
Podéis ponerlo aquí en el foro, pero sería recomendable enviarmelo por correo electrónico a entrenadorpersonal_jg@hotmail.com .
Reincido, si esto sale bien, podrá servir de referencia para much@s deportistas que quieran introducir el veganismo en sus vidas y como ayuda o guía a l@s ya vegan@s.