Cardo mariano para el hígado

Hace unos días me llego mi primera analítica desde que dejé de comer carne (llevo ya como un mes) y me salió todo bien excepto las transaminasas (enzimas hepáticas) que estaban un poco altas según mi médico. Por lo general no suelo beber mucho, y sólo los fines de semana (lo "normal" para un estudiante, creo yo) pero aún así el médico me dijo que aunque estaba sano, tenía que beber menos, que los jóvenes hoy en día bebemos una barbaridad... etc, He pensado que intentaré beber con menos frecuencia pero también me gustaría saber si hay algún remedio natural para reducir estas enzimas. He leído aquí: http://www.cardo-mariano.es/ que el cardo mariano sirve para regenerar el hígado y cosas así, alguien de aquí lo ha probado? Creéis que merece la pena tomarlo? Mas que nada porque si tener estas enzimas altas no tiene síntomas, quizás debería esperarme una temporada y hacerme otra analítica?

Sí, el cardo mariano, así como el boldo, la alcachofa o el rábano negro, son lo típico para ayudar al hígado. Yo lo he tomado en compuesto de hierbas, en cápsulas, etc.

Las últimas veces tomé:

• Orthepur (Orthonat)
• EPA-BIODETOX (Bipole)
• Silymarin (VByotricS)
• Cardo mariano Plus (Integralia)

El denominador común es el cardo mariano.

El Cardo Mariano es una planta ampliamente empleada en el tratamiento de diversas enfermedades. Comúnmente es usada para tratar problemas hepáticos, demostrando excelentes resultados en la salud de personas con este tipo de padecimiento. Además, también se le atribuyen propiedades antiinflamatorias, antioxidante y antialérgicas.


Esta planta también se conoce como cardo lechoso, debido al color blanquecino de las venas de sus hojas. Y es considerada una gran aliada de la salud, por eso se ha utilizado como una medicina efectiva desde la antigüedad.


¿Para qué sirve el Cardo Mariano? Propiedades y beneficios

El Cardo Mariano posee este nombre debido a las venas blancas de sus largas hojas espinosas. El principal componente bioquímico de Cardo Mariano es el silybum marianum o silimarina, que es una mezcla de los flavolignanos silibina y silicristina.
La sylimarina ha resultado muy efectiva para tratar enfermedades hepáticas. Algunas de los beneficios que posee el Cardo Mariano son los siguientes:

• Sirve como tónico digestivo. Esta planta alivia la pesadez estomacal, claro, para potenciar sus efectos en la digestión se combina con otros componentes medicinales.
• Reduce inflamaciones. Al Cardo Mariano se le atribuyen propiedades antiinflamatorias, por eso se ha empleado para reducir la inflamación de las vías respiratorias. Sin embargo, aún se necesitan más estudios científicos para demostrar completamente si esta planta cuenta con esta propiedad.
• Ayuda a perder peso. La Silymarina presente en el Cardo Mariano puede resultar beneficiosa para aquellas personas que deseen bajar de peso. No obstante, también se deben tener en cuenta los efectos secundarios que pueda causar en el organismo.
• Rejuvenece la piel. Estudios han revelado que el Cardo Mariano puede mejorar las condiciones de la piel. Debido a la propiedad antioxidante que posee esta planta, es capaz de regenerar las células de la piel, protegiéndola, y dejándola suave y tersa.
• Alivia ciertas alergias. El Cardo Mariano se ha utilizado para tratar alergias estacionales, como la provocada por el polen de las flores. Antes de emplear esta planta como antialérgico se debe consultar la opinión de un médico.

Propiedades

• Posee propiedades antiinflamatorias
• Es antioxidante
• Algunos estudios clínicos señalan que cuenta con efecto hipoglucemiante.
• Cuenta con propiedades antialérgicas

Beneficios del Cardo Mariano (Silybum marianum) para la salud

Debido a la gran variedad de propiedades que posee el Cardo Mariano, cada día más personas se animan a utilizarlo como tratamiento para sus patologías. Aquí te presentamos algunos beneficios para la salud.

• Mejora el funcionamiento del hígado. La sylimarina es un componente hepaprotector, ideal para eliminar las toxinas de las células del hígado y para mejorar la síntesis de hepatocytina, proteína presente en este importante órgano.
• Ayuda a tratar la diabetes. Esta planta posee un ligero efecto hipoglucemiante. Por eso se ha empleado como tratamiento para reducir el nivel de glucosa en la sangre, especialmente en personas con diabetes tipo 2.
• Favorece al sistema digestivo. Esta planta se ha consumido como tónico digestivo y ha resultado eficaz para combatir la sensación de pesadez abdominal, especialmente por consumo excesivo de lípidos. Aunque para ello el Cardo Mariano debe estar combinado con otros componentes medicinales.

¿Cómo usar el Cardo Mariano?

El Cardo Mariano es una planta que puede resultar muy provechosa para la salud, debido a que se pueden utilizar sus hojas, semillas y frutos en el tratamiento de diversas enfermedades. También puedes consumirlo de forma natural mediante infusiones, aunque es más recomendable hacerlo a través de suplementos farmacéuticos.
Es importante no exagerar en el consumo de esta planta, debido a que podría tener efectos negativos en nuestro organismo. Pero si deseas consumir Cardo Mariano como tratamiento de una enfermedad, puedes consultar con un especialista, pues este te indicará la dosis adecuada según tu edad y estado físico. Para mayor comodidad al momento de consumir productos a base de esta planta, es posible que te recomiende algunas de estas presentaciones:

• Vía oral. Los medicamentos de consumo oral tienen una acción mucho más rápida y efectiva. Esto se debe principalmente a su rápida absorción. Afortunadamente puedes encontrar Cardo Mariano en este tipo de presentación, como comprimidos, cápsulas blandas, gotas y jarabe.
• Cremas y geles. Debido al efecto antioxidante del cardo mariano, muchos prefieren aplicarlo directamente en su piel como estimulante de la regeneración celular. Este tipo de cremas a base de Cardo Mariano también se han utilizado en casos de quemaduras y úlceras.

Es importante seguir la recomendación de un médico al consumir este tipo de plantas, especialmente si se usa como medicamento para niños. Es más beneficioso utilizar cardo marino en forma de crema durante las noches o mientras se está en casa, de esta manera podrás elevar su nivel de efectividad.
Ventajas y desventajas del Cardo Mariano

Al momento de tratar una enfermedad muchos prefieren emplear medicinas a base de productos naturales. Esto se debe a su bajo coste y también porque causan menos efectos secundarios. Te presentaremos algunas ventajas y desventajas de su uso.
Ventajas

• Promueve la regeneración del tejido del hígado.
• Favorece el trabajo de la vesícula biliar.
• Beneficia el funcionamiento del sistema circulatorio.
• Previene resfriados y afecciones respiratorias.
• Mejora problemas de indigestión, especialmente por consumo de alimentos con altos niveles de grasa.
• Disminuye los efectos de la resaca.
• Aporta una nutrición celular profunda.

Desventajas

• No es recomendable su consumo en personas que sufran de hipertensión arterial.
• Durante el embarazo y en el periodo de lactancia no es seguro consumir Cardo Mariano.
• Se debe evitar tomar Cardo Mariano en cantidades excesivas o durante mucho tiempo, debido a que puede causar diarreas u otro tipo de efectos secundarios.

Precauciones para consumir Cardo Mariano

Es importante conocer las interacciones que pueda tener en nuestro organismo consumir cierto producto medicinal con otros medicamentos, aun si este es de origen natural. Debido a que combinar varios medicamentos puede resultar tanto beneficioso como dañino para la salud.
En algunas ocasiones los especialistas recomiendan combinar el Cardo Mariano con otros componentes para tratar una determinada enfermedad, pero no debes consumirlo de esta manera de forma voluntaria, y menos sin tener la opinión de un médico, ya que puedes exceder la dosis causando daños severos en tu organismo.


Esta planta se ha empleado como tratamiento para el sida y la cirrosis, pero aún no se han culminado los ensayos clínicos que demuestren su efectividad.
Si has tenido reacciones alérgicas al tomar infusiones o productos a base de una planta de la misma familia del Cardo Mariano, debes evitar su consumo, pues podría causar el mismo efecto. Pero, si aún tienes dudas pide la opinión de un especialista.

Lo que yo tengo entendido sobre el cardo mariano referente al hígado es que lo protege de nuevas agresiones, pero que si algo está dañado no hace nada por curar ese daño.

Algo así.

Yo lo he tomado en infusiones que son verdaderamente amargas. Mucho mejor las cápsulas.

El cardo mariano es una planta cuyos frutos y semillas se emplean para elaborar remedios para trastornos del hígado y el conducto biliar. En general, el cardo mariano se ingiere en cápsulas o comprimidos, Hay mucha variedad de precios en el cardo mariano, pero si quereis comprar uno muy barato podeis comprarlo de la marca Sotya en Nutritienda, ahora solo vale 2,64 eur los 100 comprimidos.

Cita:

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Iniciado por nekete

Yo lo he tomado en infusiones que son verdaderamente amargas. Mucho mejor las cápsulas.

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En efecto, mejor en comprimidos.

El cardo mariano o lechoso es una planta que recibe ese nombre por las venas blancas de sus grandes hojas espinosas.
Uno de los ingredientes activos del cardo mariano llamado silimarina se extrae de las semillas de la planta. A la silimarina se le atribuyen propiedades antioxidantes.

El cardo mariano se vende en forma de cápsula oral, comprimido y extracto líquido. Las personas usan este suplemento sobre todo para tratar afecciones del hígado.
Evidencia

En la investigación sobre el uso de cardo mariano para trastornos específicos, se puede observar:

• Diabetes. El cardo mariano podría reducir la glucosa en la sangre en personas que tienen diabetes tipo 2, pero se necesitan más estudios para confirmar sus beneficios.
• Indigestión (dispepsia). El cardo mariano, en combinación con otros suplementos, podría mejorar los síntomas de la indigestión.
• Enfermedad hepática. La investigación sobre los efectos del cardo mariano en enfermedades hepáticas, como la cirrosis y la hepatitis C, mostró resultados varios.

Nuestra recomendación

https://www.mayoclinic.org/-/media/k...ight-green.svg


En general es seguro

El cardo mariano o lechoso puede ser importante en el tratamiento de ciertas enfermedades hepáticas.
Seguridad y efectos secundarios

El consumo por vía oral del cardo mariano, cuando se toma en dosis adecuadas, parece ser seguro.
El cardo mariano puede causar:

• Trastornos gastrointestinales, como diarrea, estreñimiento, náuseas, vómitos y distensión abdominal
• Picazón
• Dolor de cabeza

Si tienes diabetes, ten precaución al usar el cardo mariano, ya que puede disminuir la glucosa en la sangre. También está la inquietud de que el cardo mariano podría afectar los niveles de estrógeno. Si tienes cáncer de mama, cáncer de útero, cáncer de ovario, endometriosis o fibromas uterinos, considera evitar el cardo mariano.
El cardo mariano puede causar una reacción alérgica, incluso una reacción alérgica grave que puede poner en riesgo la vida (anafilaxia). Una reacción alérgica es más común en personas que son alérgicas a otras plantas de la familia de las Asteráceas, como la ambrosía, la margarita, la caléndula y el crisantemo.
Interacciones

Estas son algunas de las posibles interacciones:

• Sustratos del citocromo P450 2C9 (CYP2C9). La ingesta de cardo mariano puede afectar esta enzima y los fármacos que procesa, como diazepam (Valium), warfarina (Jantoven) y otros. Esto significa que el cardo mariano podría afectar los niveles de estos medicamentos en tu cuerpo.
• Medicamentos para la diabetes. El cardo mariano podría reducir la glucosa en la sangre en personas que tienen diabetes tipo 2. Controla de cerca tus niveles de glucosa en la sangre y habla con el médico antes de tomar cualquier suplemento de cardo mariano si tomas medicamentos para la diabetes.
• Raloxifeno (Evista). El cardo mariano puede afectar la forma en que el hígado procesa este medicamento para la osteoporosis, provocando niveles más altos del medicamento en el torrente sanguíneo. Habla con el médico antes de tomar cardo mariano si estás tomando raloxifeno.
• Simeprevir. La ingesta de cardo mariano con este medicamento contra la hepatitis C podría aumentar los niveles del medicamento en el plasma sanguíneo. Evita ingerir cardo mariano y simeprevir juntos.
• Sirolimus (Rapamune™). La ingesta de cardo mariano junto con este inmunosupresor podría cambiar la forma en que el cuerpo procesa el medicamento.

Mas sobre el cardo mariano...


El Cardo Mariano es una planta medicinal que se ha usado tradicionalmente para tratar problemas médicos como son los trastornos del estómago, el hígado y la vesícula biliar gracias a sus propiedades y beneficios. Es originario de Europa, pero también se encuentra en los Estados Unidos y América del Sur.


El extracto activo de las semillas del Cardo Mariano se llama silimarina. La silimarina es una mezcla que contiene compuestos de silibina, isosilibina, silicristina e isosilicristina, silidianina y taxifolina. Además de la acción hepatoprotectora, la silibina tiene fuertes propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.


Propiedades Cardo Mariano

Propiedades antioxidantes: evitan el daño que pueden sufrir las células del organismo debido a la presencia de radicales capaces de oxidar las estructuras celulares.

Propiedades anticancerígenas.

Propiedades cardiotónicas: potencian la mejora del funcionamiento de los músculos del corazón y la circulación sanguínea.

Disminución de colesterol.

Protección de hígado, estómago y vesícula.


Beneficios Cardo Mariano

Debido a la gran variedad de propiedades que posee el Cardo Mariano, cada día más personas se animan a utilizarlo como tratamiento para sus patologías. Aquí te presentamos algunos beneficios del Cardo Mariano:

Mejora el funcionamiento del hígado. La silimarina es un componente hepatoprotector, ideal para eliminar las toxinas de las células del hígado y para mejorar la síntesis de hepatocytes, proteína presente en este importante órgano. Se ha utilizado desde hace muchos años para combatir enfermedades hepáticas como por ejemplo la enfermedad del hígado graso.
Ayuda a tratar la diabetes. Esta planta posee un ligero efecto hipoglucemiante. Por eso se ha empleado como tratamiento para reducir el nivel de glucosa en la sangre, especialmente en personas con diabetes tipo
Favorece al sistema digestivo. Las semillas del Cardo Mariano se han consumido como tónico digestivo y ha resultado eficaz para combatir la sensación de pesadez abdominal, especialmente por consumo excesivo de lípidos.

Cardo Mariano - Contra las malas digestiones

El Cardo Mariano apoya el sistema digestivo y lo protege de las sustancias tóxicas. Ayuda a aliviar la sensación de plenitud y los cólicos. En el proceso de digestión de los alimentos, el estómago es el órgano protagonista. Por eso un correcto funcionamiento del estómago ayuda a disfrutar de una buena digestión y evitar el dolor y el malestar. Introduce el Cardo Mariano para calmar los efectos secundarios de sufrir una mala digestión.
Cardo Mariano - Hepatoprotector

La silimarina ha mostrado efectos positivos como tratamiento de apoyo en la mayoría de las formas de enfermedades hepáticas, incluida la cirrosis, hígado graso y el daño hepático debido al abuso de alcohol. En los ensayos clínicos que incluyeron pacientes con cirrosis, hubo una reducción significativa de las muertes relacionadas con el hígado con el tratamiento con silimarina. El mecanismo de acción por el cual la silimarina produce estos efectos clínicos se atribuye a su actividad antioxidante.

Gracias a estos estudios clínicos podemos confirmar que el Cardo Mariano ejerce un efecto antioxidante actuando como depurador de los radicales libres. Al reducir el estrés oxidativo y la consiguiente citotoxicidad, la silimarina protege las células hepáticas intactas o las células aún no dañadas de forma irreversible y, por tanto, puede considerarse hepatoprotectora.


Contraidicaciones del cardo mariano

El consumo por vía oral del cardo mariano, cuando se toma en dosis adecuadas, es seguro. Sin embargo, en dosis altas se han observado reacciones alérgicas y puede causar:

Trastornos gastrointestinales, como diarrea, estreñimiento, náuseas, vómitos y distensión abdominal
Picazón
Dolor de cabeza

Interacciones con medicamentos

Estas son algunas de las posibles interacciones si se combina el Cardo Mariano con los siguientes medicamentos:

Medicamentos para la diabetes. El cardo mariano podría reducir la glucosa en la sangre en personas que tienen diabetes tipo 2. Controla tus niveles de glucosa en sangre y consulta a tu médico antes de tomar cualquier suplemento de Cardo Mariano si tomas medicamentos para la diabetes.

Raloxifeno (Evista). El cardo mariano puede afectar la forma en que el hígado procesa este medicamento para la osteoporosis, provocando niveles más altos del medicamento en el torrente sanguíneo.

Simeprevir. La ingesta de cardo mariano con este medicamento contra la hepatitis C podría aumentar los niveles del medicamento en el plasma sanguíneo. Evita ingerir Cardo Mariano y simeprevir juntos.

Sirolimus (Rapamune™). La ingesta de cardo mariano junto con este inmunosupresor podría cambiar la forma en que el cuerpo procesa el medicamento. En caso de estar embarazada o en periodo de lactancia, siempre recomendamos consultar previamente con su médico de confianza antes de introducir cualquier suplemento.

¿Cuándo tomar Cardo Mariano?

El Cardo Mariano se recomienda tomar en épocas de excesos o cuando sientes que necesitas un plus de limpieza y restauración. Te ayuda a tener una digestión óptima, refuerza el sistema inmunológico y protege la función hepática. Es ideal para tu defensa diaria contra enfermedades, eliminación de sustancias dañinas, neutralizar toxinas, limpiar la piel y mejorar los niveles de energía.


¿Cómo tomar Cardo Mariano?

El cardo mariano se vende en forma de cápsula oral, comprimido y extracto líquido. Las personas usan este suplemento sobre todo para tratar afecciones del hígado.

Infusiones: se utiliza una cucharada de semillas del Cardo Mariano por cada vaso de agua caliente.
Cápsulas
Gotas