Recién llegada

Hola, soy nueva por aquí.

Me hago llamar Heeda y he decidido sumarme a la dieta vegetariana (de momento no me planteo el veganismo) ya que tras dejar de consumir productos que testasen en animales me pareció el paso más lógico y sano. Otro motivo que me ha llevado a tomar esta decisión es el de tener una vida más saludable, que es algo que me interesa desde hace bastante tiempo.

De momento llevo dos semanas comiendo estrictamente vegetariano y la verdad es que está siendo más sencillo de lo que imaginaba, aunque debo admitir que cuando "recuerdo" ciertos productos pues me entra la duda y me cuestiono si seré capaz de seguir así siempre, pero como a la hora de la comida no echo en falta nada no creo que me deba de preocupar.

No sé si como principiante necesitaré algún tipo de consejo, pero cualquiera es bienvenido. Obviamente tengo dudas, pero creo que esas las plasmaré en los apartados correspondientes :)

Bienvenida, Heeda.

Bienvenida!

lo único es que revises bien tu dieta para que cubras todas las necesidades nutricionales y tengas un alimentación equilibrada

lo de recordar alguna comida especifica de tu dieta anterior es muy normal y sobretodo al principio, pero por experiencia cuando sientas los beneficios que este tipo de alimentación tiene para tu cuerpo seguro que cada vez te darán menos ganas de volver a comer como antes, adicional a medida que vas avanzando con esta alimentación no se por que pero es como que tu apertura de conciencia es cada vez mayor y con el tiempo esto te da fuerza para no cambiar de alimentación en una sociedad que tiende a presionarte

saludos,

Bienvenida

¡Muchas gracias Solalux, Josenatur!

Gracias también a ti Esteban y bueno, creo que más o menos consigo tener una dieta equilibrada, me fijo muy bien cada vez que hago los menús semanales (era algo que hacía de por sí antes de empezar a comer vegetariano). Espero que eso que dices, sobre recordar la comida, sea tal y como dices :)

Hola! Bienvenida
Ya veras como poco a poco ya no echaras de menos esos sabores, sobretodo porque si ya estas un poco concienciada, no te costara y te sentirás mejor!
Adelante!

Bienvenida Heeda ! En mi firma tienes unos enlaces que te pueden ayudar a ampliar en punto de mira al respecto. Un saludo ! :)

¡Muchas gracias Saddha, Ecomobisostrans! Echaré un vistazo a los enlaces cuando pueda ;)