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Hola (:
Bueno, se acerca un nuevo año, y empiezan los topicazos.
Sin ir más lejos, el que yo planteo en este hilo.
Propósitos de año nuevo (:
En mi caso, todos los años soy de hacerme listas (en Año Nuevo y en el Solsticio de Junio) y la verdad, que el 50% no los llevo a cabo.
Por eso, propongo este hilo, para tener de alguna forma "la obligación" de cumplirlos.
¿Qué os parece la idea?
Y para no pecar de que quien empieza nunca expone, empezaré con los míos (:
Al no gustarme los números pares y al hacerlo en dos tandas anuales, en año nuevo suelo poner 7 y en junio 5. Así que, aquí pondré los siete primeros ^^
Aquí están:
1. Dejar de fumar.
[!] Es el tópico que más años llevo repitiendo, pero este será por fin el año (:
2. Hacerme vegana.
[!] Este es nuevo este año, y la verdad que sé que lo voy a conseguir (:
3. Volverme abstemia.
[!] Este también es otro que llevará en mi lista un par de años.
4. Estudios.
[!] Soy muy desorganizada, y tengo que empezar a ponerme al día.
5. Encontrar trabajo.
[!] Otro de los que tres años en lista, y aunque no depende de mi, si es cierto que puedo poner algo más de mi parte.
6. Apuntarme al gimnasio.
[!] También es de los que se repiten. Pero este año me pondré en forma (:
7. Apuntarme a algún tipo de voluntariado.
[!] Este también es nuevo. Hablaré con la protectora de mi ciudad, así como con alguna organización social.
Dicho queda (: Y este año 2013 será el año de cumplirlos a rajatabla ^^
Bueno, bueno, bueno... topicazo que yo nunca había hecho antes pero, fíjate, ¡este año me has animado a hacerlo! Llevo un rato dándole vueltas... y he decidido ponerme estos propósitos:
1. Hacer más deporte -> Salir a pasear todos los días, por lo menos media hora; salir a correr sábados y domingos, y hacer de vez en cuando caminatas.
2. Crearme un plan de alimentación high-carb-raw -> Con el que bajar lo poco que quiero bajar de peso.
3. Aprender japonés -> Online y gratis, que no hay cursos en Ourense.
4. Estudiar más a diario -> Típico tópico que ya me propuse a principios de curso... y seguí al principio, jajaja.
5. Publicar asiduamente en EquusMaluso, y llevar a cabo todos sus proyectos -> Es a la vez satisfacción personal y un pequeño ahorro, de los que se dan a donarme algo... :D
6. Hacer lo mismo en Recuncho Vegano, con el añadido de la comida japonesa.
7. Mejorar mi carácter y temperamento.
Aprender karate.
Uf! todavía no he terminado con los propósitos para este año como para pensar en los del 2013, jeje. Además todavía queda un mes y medio (si es que siempre lo dejo todo para el final :D).
Yo si consigo cumplir el de este año, que es llegar al 2013, me propongo llegar al 2014, luego ya iremos improvisando sobre la marcha
Hmmm...
Mi propósito es que más personas conozcan los beneficios del yoga, pues creo que les dará felicidad, salud y propósitos para el 2013 y para su vida : )
A mi me gustaría saber si la mayoría de la gente cumple al final esos propósitos xD
Pues yo me pondría sólo un propósito para el próximo año: dejar de morderme las uñas. Pero la verdad es que ya estoy muy desanimada y creo que no lo voy a conseguir, lo he intentado varias veces y los máximo que he aguantado han sido 4 meses o así... Mi problema de onicofagia es bastante severo y lo cierto es que lo paso mal... espero poder cumplir ese propósito para el próximo año.
Yo hace tiempo que quiero probarlo, creo que me ayudaría mucho en mi vida, a controlar mi mente, mis nervios, entre muchos otros beneficios. Pero lo cierto es que siempre he pensado que solo se puede aprender con clases particulares que cuestan demasiado dinero... se podría aprender de forma autodidacta? Y si es así, ¿me proporcionarias algún link, videos, etc, con lo que pueda practicar por mi cuenta?Cita:
Iniciado por Naylín
Hola!!Cita:
Iniciado por -Trufa-
Creo que el yoga podrá ayudarte en tu propósito de deja de morderte las uñas. El yoga te ayuda a controlar el estrés y la ansiedad, entre otros muchos beneficios, como muy bien dices.
Sí puedes practicar yoga en casa, siempre que seas consciente de cada movimiento, que estés totalmente concentrada en el momento y en tu práctica. Aunque lo ideal sería recibir algunas clases antes para que te familiarices con las posturas, para que veas cómo se trabaja con la respiración y cómo se hace la relajación.
Pásate por mi blog o mi página de Facebook, puedes encontrar ahí información sobre posturas, yoga en casa, etc.
Un abrazo, y deseo que no tengas que esperar mucho para cumplir tu objetivo.
Naylín
Muchísimas gracias por lo ánimos y por la información. Voy a descargarme también tu libro. Gracias!Cita:
Iniciado por Naylín