El otro día una amiga me invito a su casa a comer paella y al terminar de comer su madre se levantó y cojió de la nevera algo como a "escondidas" y se sentó de nuevo "escondiendo" algo! yo tan imprudente le pregunté que iba a comer y ella me respondió Uy me pillaste!!.Resulta que tenia en la nevera una manzana con cuatro puntillas (clavos) de hierro hincados en ella y me dijo que su naturópata le recomendo esto para obtener hierro natural.Yo me quedé :eek: . Al quitar los clavos de la manzana se queda como algo negruzco el interior de esta ,en la parte que han estado clavados los clavos!Supongo que lo negruzco seria el hierro, y asi pues se comió la manzana entera!Jejeje , a la pobre le daba verguenza enseñarme tal cosa porque creia que la iba a poner de loca!! No se si habeis oido algo parecido a lo que acabo de contar pero parece una forma facil , aunque no se si eficaz de tomar hierro!;)
Saludos!!