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Hola buenas tardes.
Queria aportar mi granito estoy totalmente de acuerdo con Justvegetal encuanto a la necesitadad de complementos alimenticios. Por una simple razón:
Si no cuales son los nutrientes que necesito diariamente.
Ni en que cantidades cada uno de ellos,
Ni en que alimentos se encuentran (ademas añadiendo el estado actual de la comida como la recogida verde de frutas y verduras o el exceso de azucares y sal en alimentos procesados),
¿como puedo estar seguro de que se los estoy dando?.
Segun la OMS el 70% de las enfermedades que sufrimos hoy dia provienen de problemas en la alimentacion. No es que lo diga la OMS si no sentido comun, es decir, si yo hoy solo tomo la mitad del calcio que debiera, mañana no me pasara nada pero a lo largo de 50 años esa cantidad que necesitaba la tomara de mis huesos y tendre bastante probabilidad de sufrir osteoporosis ¿no?.
Por eso yo personalmente utilizo y utilizare complementos alimenticios
Fernando
Asesor de Bienestar
www.funcionahora.com
www.funcionahora(arroba).yahoo.es
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...abriendo la vedaaaaa :aaa::aaa::aaa:...no more to say
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Flex y Krol ¿os pasa algo? :D
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No, Just, nada!! ;-)
Es sólo que este hilo fué muy comentado y se expusieron ideas muy diferentes, pero oye, que siempre está bien conocer otros puntos de vista para no quedarse sólo con lo que piensa uno, eh?
XD
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Pues claro Krol, estaba de bromas, aunque todo lo que dije aquí lo dije en serio:)