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Yo soy vegana, pero gusta mucho el crudiveganismo. Veo que es una dieta más saludable.
Sin embargo, por cuestiones de salud (irónicamente), yo no puedo abusar de los alimentos crudos, que aporten mucha fibra o frutos secos.
Entonces no preparo muchos platos crudiveganos, pero sí que tomo fruta o frutos secos (no tostados/fritos) por la mañana, que me va mejor.
Además, también tengo en cuenta la dieta disociada y respetar los tiempos de digestión, para que pueda hacer mejor la digestión y luego no me duela la barriga.
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hola me llamo manoli y me practico la alimentación Veganismo un saludo.
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Yo en mi caso lo que hago es no tomar ni carne ni leche pero de momento si como pescado pero solo del mar nada de piscifactorias y huevos de codigo 0 o 1 como mucho.
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aun no practico el vegetarianismo completamente , de vez en cuando me como un plato con algun bistek , no me odien , me gusta mucho la carne que puedo hacer !!! jajj estoy buscando recetas que sepan a carne a ver que tal , saludos .
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no soy vegetariano , aun en proceso .
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Yo soy ovo-lactovegetariana
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Vegan for the animals and Vegan for the planet
:anima::anima::anima:
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WOW pues creía que habría mas diferencia entre Veganos y Ovo-lacto-vegetarianos, que bien!
Ya se que esa encuesta es antigua y mucha gente ha podido cambiar, pero bueno, ahí quedan los datos.