Si quieres este libro esta mu bien..
Pues te recomiendo este libro:D :
"Las frutas nuestro alimento ideal"
autor: Jose Manuel Casado Sierra
Editorial: Higea
ISBN 84-88722-09-5
Si kieres lo puedes comprar por internet pero si lo pides a qualquier libreria seguro k te lo traen en seguida.
Y también te recomiendo esta web k sale en el libro: www.redalternativa.com
La constitución anatómica y fisiológica del humano
La constitución anatómica y fisiológica del hombre es la correspondiente a un ser del tipo FRUGÍVORO.
http://www.urhorn.de/wieBS/modules.p...article&sid=27
¡ La Alimentacion Frugivora de verdad !
Cita:
Iniciado por AZUVEGAN
Hola!!
La Alimentacion Frugivora Se Basa Tal Y Como Nos Dice Su Nomenclatura En Las Frutas,tambien Comen Cereales Sin Adulterar Y Mantiene Algo En Comun Con Los Crudívoros Aunque No Lo Hace De Manera Asidua,ya Que Tambien Comen Verduras Crudas E Vez En Cuando,te Pongo Un Ejemplo De Lo Qwue Sería La Comida De Hoy De Un Frugivoro:
Ensalada De Frutas A Base De Trocitos De Aguacate,manzana,tomate,pimiento Verde,cebolla Y Brócoli Por Ejemplo,no Utilizarían Aceite Por Lo General Pero Especias Si,así Como Orégano,albahaca,eneldo,tomillo,estragon Entre Todas Las Existentes.
Este Menu Puede Ser Mas Variado,ya Sabes Que Hay Que Hecharle Imaginacion Por Eso Los Vegano,crudivos Y Frugivoros Somos Unos Cocineros Tan Creativos Jajaja Porque La Cocina Sin Cadaveres Ni Sufrimiento Es Mucho Mas Motivadora Y A Mi Por Lo Menos Me Incentiva.el Menu Que Te He Puesto Es Muy Cutre Pero Es Un Ejemplo Mas O Menos De Lo Que Pueden Tomar Y Como.
Un Veganabrazo.besitos!!!
Lo siento, frugivoros no comen lo que dices tu:
No comen cebolla Y Brócoli , Especias Si,así Como Orégano,albahaca,eneldo,tomillo,estragon Entre Todas Las Existentes.
Ademas utilizarían Aceite prensado en frio por lo menos.:D
Hay mucha gente que se confunden con los crudivoros.
Frugivoro, frugivora viene de la palabra fruta, que no son raices, ojas, especies de oja, como tomillo, oregano, ensalada verde con ojas..
Nuestra dieta es muy concreto y por favor, no te dejas confundir con David Woolfe y sus amigos, que quieren vender productos veganos.
Hay gente en el mundo que le gusta a confundir gente, menos frugivoros, que no es D.W:
Frugivoros de verdad no se confunden con su filosofia.
http://www.uva.org.ar/img/manu.JPG
http://www.urhorn.de/wieBS/modules.p...article&sid=27
*manuel alfredo martí - Periodista, escritor, editor, webmaster, presidente de la Unión Vegetariana Argentina, director de la revista El Vegetariano, coordinador de los grupos de correo electrónico Red-Vegetariana, Red-Animalista, Boletín UVA:
La constitución anatómica y fisiológica del hombre es la correspondiente a un ser del tipo FRUGÍVORO.
El ser humano solo debería comer aquello que contenga gérmenes de vida como corresponde a su naturaleza superior, por lo tanto la alimentación ideal del humano perfecto es la de frutos crudos.
Aparte de ser los frutos aquellos alimentos que, bajo el punto de vista fisiológico, armonizan con su organismo de una manera perfecta, son también los que, extremando las propias exigencias, permiten realizar un ideal constructivo y de inofensividad, ya que para procurárnoslos no necesitamos privar de la vida a ningún animal ni vegetal.
Frugivorsimo es la alimentación que no exige destruir.
El árbol o la planta nos brinda sus frutos, verdaderos acumuladores de la energía solar, sin que para ello tengamos que cortar su vida que también nos da sombra, frescura y deleite.
Hasta la misma semilla es arrojada íntegra a la tierra o eliminada en las deposiciones con el más eficaz de los abonos. Mas, el hombre no solo debe comer frutos, sino que los debe comer crudos para aprovechar íntegramente su valor nutritivo y sus factores de vitalización que, como hemos de ver, sufren importante merma bajo la acción del fuego.
La alimentación de frutas, por las condiciones fisiológicas de su ingestión, va unida a una sobriedad natural que no exige esfuerzos de contención.
Además es completa porque contiene albúminas suficientes (nueces, almendras, etc.), idrocarbonados (féculas y azúcares) en gran cantidad (bananas, uvas, manzanas, peras, almendras, etc.), grasas en abundancia (nueces, aceitunas, almendras, cocos, etc.), siendo, como sabemos la fuente más importante de provisión de vitaminas y sales minerales vitalizadas.
El frugivorismo es la más alta expresión del vegetarianismo, es el único sistema de alimentación que no ofrece contradicciones desde los diferentes puntos de vista, que en general se tienen en cuenta al abordar una alimentación más sana, por ejemplo: ético, moral, religioso, ecológico, medicinal, o nutricional.