¡Muy buenos días!
Si eres vegano y te cuesta ganar masa muscular, te recomiendo que leas este artículo del blog, es posible que estés haciendo algunas cosa mal.
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¡Muy buenos días!
Si eres vegano y te cuesta ganar masa muscular, te recomiendo que leas este artículo del blog, es posible que estés haciendo algunas cosa mal.
Muy interesante, gracias.
Cita:
Iniciado por TuentrenadorVegano
Ese articulo esta errado y todos los que salen ahi llevan un camion de esteroides en el cuerpo.
Por qué esta errado? en que te basas para decir que llevan esteroides?Cita:
Iniciado por Oscar1980
soltar la piedra y esconder la mano...
Ni siquiera es cierto que haya que combinar las proteínas entre sí para obtener ‘’proteínas completas’’. Eso ya lo dice todo.Cita:
Iniciado por RosanaMQ
Solo tienes que fijarte en las fotos de los que salen y no ser muy avispada para darte cuenta de que no son muy naturales.
Yo no lo entiendo así, yo creo que se refiere a que no hace falta combinar en la misma comida los aminoácidos para obtener la proteína completa, eso ya se ha estudiado que no es necesario.Cita:
Iniciado por Oscar1980
https://www.cuerpomente.com/blogs/co...completas_1415
Y las fotos son de deportistas veganos, si ellos indican que siguen una dieta vegana habrá que creerlo, o no, pero eso ya va en opinión personal, no?
Yo no estoy negando que sean veganos, que si lo dicen lo seran, cuando digo que NO son naturales me refiero a que han hecho uso de sustancias dopantes como los esteroides anabolicos y demas cositas para tener esos fisicos, que no se alcanzan con seitan y nueces.Cita:
Iniciado por RosanaMQ
Puede ser... y bueno no son sustancias naturales, son medicamentos y al parecer legales: los esteroides anabólicos.Cita:
Iniciado por Oscar1980
pero y tú qué sabrás de lo que hacen o no hacen uso?? como nos mola eso de saber siempre lo que hace todo el mundo...Cita:
Iniciado por Oscar1980
No hay que ser muy avispado para darse cuenta de eso.Cita:
Iniciado por margaly