Me han recomendado la vitamina B3, pero específicamente la "niacinamida"
No encontre muchos suplementos y estamos en cuarentena para comprarlos.
Cuales son los alimentos vegetarianos con mas niacinamida?
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Me han recomendado la vitamina B3, pero específicamente la "niacinamida"
No encontre muchos suplementos y estamos en cuarentena para comprarlos.
Cuales son los alimentos vegetarianos con mas niacinamida?
NIACINA (VITAMINA B3) EN LA DIETA VEGANA (100% VEGETARIANA) – MITOS Y REALIDADES
https://nutricionvegana.org/niacina-...-y-realidades/
En plena pandemia tambien vendian suplementos.