Alguien me podria aconsejar en mi dieta, por favor??
Hola! Soy nueva en el foro y por lo tanto en el veganismo. La verdad que estoy empezando con todo esto y hay tanta información q una se marea.
Se las hago corta, hace tiempo estoy tratando de adelgazar los gluteos. Investigue sobre dietas pero casi todas tienen productos provenientes de animales y las veganas llevan ingredientes que no se consiguen en argentina😭😭. Quisiera q me recomendaran alguna dieta y sus tips para mantenerse en forma.
Desde ya, gracias!!