Hola, el b12 es la unica vitamina que un vegetariano no puede conseguir tenerla con alimentos?
Por cierto, aca en mi pais es muy famoso este medicamento de polper b12:
https://www.losmedicamentos.net/medi...polper-b12-a-f
https://scontent.cdninstagram.com/t5...51527121_n.jpg
Me lo recomiendas? o me conviene comprar en la dietetica, este que te acabo de mostrar lo venden en farmacias.