Hola gente:
Últimamente me encuentro con que empiezo a tener una notable barriguita o curva de la felicidad. Soy ovo-lacto-vegetariano.
¿Qué consejos me daríais para intentar reducir la barriga?
De momento tengo en mente lo básico: nada de dulces ni bollería o similares, y hacer algún ejercicio diario (abdominales, levantamiento de piernas...)
¿Algún alimento, ejercicio o consejo que proponer?