¿Alguien puede decirme por qué está más recomendada para los veganos la vitamina D2 o ergocalciferol que la D3 o Colecalciferol ? ¿La D3 no es vegana?
El calcifeidol, ¿cuál de las dos es?
Gracias.
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¿Alguien puede decirme por qué está más recomendada para los veganos la vitamina D2 o ergocalciferol que la D3 o Colecalciferol ? ¿La D3 no es vegana?
El calcifeidol, ¿cuál de las dos es?
Gracias.
Yo he consumido vitamina D3 vegana, esta en myprotein :)
Nunca había escuchado de esta vitamina.
Si bien ambas formas de Vitamina D contribuyen prácticamente de manera similar, diversos estudios como el de la investigadora Laura Tripkovic, constatan que la forma D3 es una mejor opción.
En Hsn tienen D3 vegana...https://www.hsnstore.com/marcas/esse...-vegana-4000ui