Batido de fresas y arándanos (V)

Para 1 Persona (VEGETARIANOS, VEGANOS)

Categoría: Zumos, infusiones y bebidas


Ingredientes:

• 1/4 de taza o 25 gr de copos de avena
• Fresas (unas 10)
• Un puñado de arándanos
• Leche de avena
• Agua

Preparación:
Lavamos y cortamos las fresas.


En un bol mezclamos las fresas, los arándanos y los copos de avena. Añadimos leche de avena y/o agua al gusto y trituramos con una batidora. Agregamos más leche y/o agua hasta conseguir la textura que nos guste.


¡Listo!


http://i2.wp.com/mividavegetariana.c...size=640%2C427

Que buena pinta, nunca he mezclado las fresas y los arándanos. Un delicioso desayuno. Lo probaré aunque ya van quedando pocas fresas.
Gracias por compartir.

Esta receta es exactamente la que mi abuela me preparaba cuando era chico y realmente me encanta hasta el día de hoy la sigo bebiendo en mis desayunos sobre todo por los beneficios de hacer una buena digestión la única diferencia es que ahora la preparo con un -EDITADO-extractor de jugo ya que con las batidoras se suelen perder minerales, vitaminas y nutrientes!

Gracias por compartir me entro mucha nostalgia.