:golpes: estoy en mi peso y me sigo viendo gordo les pregunte a algunas personas y no entendian si baje tanto peso porque no hay diferencias
desde los 6 años empese a engordar y cuando me hice vegano baje muchos kilos mido 1.74 y peso 70 se supone que me deveria ver flaco no? :S
creo que baje 20 kilos noce cuanto y lo mas sorprendente esque no baje ninguna talla! y me veo igual xDD peso 70 pero me veo de 85 y para estropear mas el asunto tengo ginecomastia creo que se escrive asi la tiene casi la mitad de los adolecentes la tiene te hace crecer el tejido mamario pero solo tengo un poco como lo tenia cuando era mas gordo no cambio en nada y eso me hace ver mas gordo despues llegare a pesar 60 y me vere de 80 pesare 50 y me seguire viendo de 80 me dijeron que puede ser que tengo mucha grasa y necesito sacar musculos pero como saco musculos en todo el cuerpo? soy una bola de grasa? 0 musculos me costo años y años estar en mi peso normal y me llega la sorpresita de que me veo igual, noce que hacer solo ago sentadillas pero como saco musculos en en abdomen sin abdominales? porque tengo problemas de espalda, quiero en todo el cuerpo porque en todo el cuerpo tengo grasa :golpes: