Cura sirope de savia de arce
Hola, estoy convencido en hacer la cura, pues desde navidad llevo arrastrando unos kilos de más, y quería sentirme mejor, reconstruir mis hábitos alimenticios y eliminar ciertos defectos que no me gustan.
Soy ovolacto.
Alguien ha hecho la cura en alguna ocasión y puede darme consejos, o contarme que tal le ha ido, o cómo poder hacerla correctamente?
Sé lo típico, pero me gustaría conocer la opinión de algún vegetariano de este foro y no de una panda de pijas en pleno operación bikini :D
Un saludo.
dos de preparacion y 6 de ayuno
a ver si en este foro encuentra a alguien que me pueda ayudar.
mi pareja y yo llevamos 6 dias de ayuno completo y dos de preparacion haciendo semiayuno...
durante los 4 primeros dias todo de maravilla, no teniamos nada de hambre y todo bien pero a partir del 5 pasamos mucha hambre por las tardes...
los dos ultimos dias muy mal... incluso no pudimos hacer la siesta el ultimo dia poque soñabamos en comer...
he leido en otras webs q hablan sobre la cura que cuando tienes hambre ya estas depurado y puedes empezar a comer... alguien sabe mas sobre el tema?
otra cosita, cuando dejo de beber durante media hora me molestan los riñones y a mi pareja le ha salido una llaga en la boca... alguien puede informarnos sobre nuestros sintomas?
hemos hecho esta cura para desintoxicar queriamos poner un punto y a parte en nuestros habitos alimenticios... ultimamente desde noviembre salimos a cenar/comer desde el jueves por la noche y claro las cervezas van a litros...
pesos y alturas 1.86 y 72 kilos / 1.72 y 70 kilos
ahora segur que menos, yo he perdido la celulitis y el florador y el la barriguita
un saludo y os cuento
ah! a quien pregunta si se puede beber agua... si no beber agua te mueres... nos bebemos 3 litros de sirope,agua y limon(no ponemos cayena), 2 litros de agua y dos vasos de infusion al dia cada uno.
2 dias de preparacion y 8 dias de ayuno completo
va bien, ahora de maravilla :) ya veo la luz al final del túnel...
todo bien ninguna complicación solo el hambre que he tenido estos últimos 4 días por la tarde... pero hoy no he tenido mucho menos...
ahora voy a hacerme dos vasos de preparado y a dormir en nada... me gusta acostarme pronto...
el viernes por la noche ya empezare a comer me quedan dos días justos... estoy muy contenta por haber superado el reto... ahora tengo que concienciarme que tengo que quitar algunos productos alimenticios malisimos de mi dieta y solucionado... por ejemplo el exceso de alcohol de los fines de semana... y comer mientras preparo la comida y poco mas... soy casi vegetariana y me gusta comer muy sano y con productos ecológicos...
bueno ya cuento el final del ayuno..