RETIRO RAW DETOX TRAINING 23 - 26 Junio BARCELONA

Retiro de alimentación con vida, desintoxica tu cuerpo y accede a real vitalidad.

¡Regálale a tu cuerpo y alma una experiencia única!

Del 23 al 26 de Junio'11 aprovecha 'San Juan' para revitalizar tu cuerpo, purificarte y 'quemar lo viejo', en este retiro de raw food detox-training celebrado muy cerca de Barcelona.

Experimenta los beneficios de la alimentación viva y aprende a integrar los principios de esta alimentación en tu vida. Elaboraremos deliciosas recetas y te irás a casa sintiéndote como nuev@, llen@ de energía y con un gran repertorio de información y recetas para poner en práctica en tu día a día.
El retiro tendrá lugar en el centro Omshanti, en plena naturaleza y con instalaciones ideales. Disfrutaremos de comida con vida (raw food) 100% ecológica.

Imparte: ¡Vida en tu Comida!

Precio: 445€

Incluye:
- Estancia 3 noches, jueves - domingo
- Deliciosa comida crudivegana 100% ecológica (raw food).
- Desayuno, comida y cena.
- Programa detox suave para limpiar el organismo (incluyendo zumo de wheatgrass, diario)
- Cuadernillo de información y recetas
- Talleres teóricos mañana y tarde
- Tallers prácticos de elaboración de comida desayuno, comida y cena.

Temario talleres:
- Las bases de la alimentación crudivegana
- Combinación de alimentos y fuentes de proteina
- Cómo sustituir los lácteos
- La importancia del verde
- Cultivar tu propio wheatgrass
- Los productos adictivos en la dieta y cómo liberarse de ellos
- Cómo transicionar hacia una dieta más viva : recetas ideales de transición.
- Recetas crudiveganas de zumos, batidos, sopas, patés, "quesos", crackers y postres.
- Recetas gourmet
- Superalimentos, ¿qué son? ¿son necesarios? ¿cómo incluirlos?
- Consejos prácticos para la comida del día a día
- Consejos para introducir comida sana a niños y "adultos reacios"
- Consejos complementarias a la alimentación para mantener el bienestar obtenido en el día a día (respiración, ejercicios, meditación, etc...)
- Estética natural y Autocuidado
- El ayuno y semi-ayuno
- Alimentación y emociones

Para realizar tu reserva: Escribe a info@vidaentucomida.com indicando que quieres participar en el retiro, recibirás el correo de inscripción con los detalles para hacer el ingreso para formalizar tu reserva.

El programa del retiro comienza a las 18:00 del jueves 23 (opcional llegar a comer) y terminará el domingo tras la comida, ¡se irán a casa como nuevos! :)