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Yo también lo hice de un día para otro, llevaba pensándolo un tiempo, pero un buen día le dije a mi novio: "se acabó, no vuelvo a comer nada que proceda de un animal". Y desde entonces, lo único que se me ha escapado ha sido la nata o queso que como muy de vez en cuando si cenamos fuera y no hay alternativas. A mí me resultó muy sencillo, desde luego muchísimo más que dejar de fumar!! :D
Yo lo hice casi a la vez dejar de fumar, beber y los alimentos de origen animal. Y pese a pasar una primera mala semana, luego fue genial :D
ojalá pronto puedas eliminar completamente de tu dieta, la carne..
por cierto en relacion a la dieta para perder peso, no creo necesario dejar de comer pastas o arroz, comiendo de todo en cantidades justas se puede mantener un equilibrio en el peso :D
Estoy de acuerdo con Tamy. Mi mamá siempre deja de todo cuando quiere adelgazar y hasta la avena! :confused:
Yo sostengo y siempre sostendré, si algo proviene de un cereal o un vegetal y completamente natural no puede engordarte! Lo que engorda es lo animal! :)
Claro tambien depende de como cocines las cosas, por ejemplo en casa se usa como un litro de aceite para hacer pastas y luego le ponen margarina... me dirás tú si no engorda...:p
claro y si por ejemplo mezclas arroz y papas probablemente te engorde muchisimo mas que comer cada uno por separado.
lo mismo cuando me hago hamburguesas intento no mezclarla con arroz, o ensaladas de papas y cosas mas pesadas. ;)
Lolita y consigues adelgazar? Desde que soy vegetariana adelgazar 100 g me cuesta la misma vida. Antes bajaba despacio, pero bajaba, entre 2 y 3 kilos por mes si hacía dieta bien, (tb hice la ww), pero ahora bajo 100 g en 2 semanas, me desespero y mando la dieta a tomar por...Cita:
Iniciado por lolitapiopio
Me da hasta vergüenza meterme en el grupo de MR porque luego no la hago...
Aunque puedo ir y copiarme tus menusessss jiji.