Yo tambien, hoy ensaladisima!!
Tengo espinacas, canonigos, fresas, arandanos, platano, manzana, nueces, almendras, semillas de lino, semillas de calabaza, semillas de chia molidas y por encima yogur de soja natural.
Ni dulce ni salado :)
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Yo tambien, hoy ensaladisima!!
Tengo espinacas, canonigos, fresas, arandanos, platano, manzana, nueces, almendras, semillas de lino, semillas de calabaza, semillas de chia molidas y por encima yogur de soja natural.
Ni dulce ni salado :)
Esto: lentejas con canela.
¡Qué ricas y cómo llenan!
He comido Alubias blancas con berenjena y tomate
y digo yo una cosa no os hinchais a tuti pleni comiendo todo el día vegetales?
yo ayer comi
tortilla de alcachofas (media) y un poco ensalada
por la noche: puré de verduras
y hoy estoy como una bola y hoy tenemos lentejas a la viuda
Bueno erá porque hace efecto y vais al baño, yo no tnego esa suerte
Si aumentas el consumo de productos vegetales, no te rindas en un día, ese problema desaparece. Ya lo verás.