Si... "sano" aqui tienes mi mail xr q me informes de las quedadas gastrononomicas de las q hblas...wishmaster_1975@hotmail.com... Gracias
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Si... "sano" aqui tienes mi mail xr q me informes de las quedadas gastrononomicas de las q hblas...wishmaster_1975@hotmail.com... Gracias
parece promocion de sartenes de titanio..jaja
es que mira lo que dice gilducha
Cita:
los cocinaba siempre a baja temperatura y me hice crudivegana.. bien por un tiempo, al final terminé con problemas gastrointestinales.. seguro que algo no hice bien, pero no quiero volver a repertir. El médico me aconsejó cocinar los alimentos y yo le contesté..¿Y QUE HAGO PARA MANTENER LOS NUTRIENTES? El médico (de una pedanía muy campechano) me sorprendió y me aconsejó un sistema cocción de titanio que EEUU lleva 66años y aquí en España sólo desde el 2010 que mantiene el 93% de los nutrientes y además no contamina con metales los alimentos como todas la ollas, sartenes, que comercializan en todas las tiendas...."
es un decir, quizá esos sartenes sean una alternativa mejor que los de peltre o de algunos otros que se d escascaran
...habría que ver
donde vivo yo no hay mucho espacio para cultivar mis propias hortalizas o frutas, por lo tanto las compro, las aguas con las que se riegan son de dudosa procedencia y no confió muchos en productos hidroponicos, seria una buena alternativa siempre y cuando sepa de donde y de quien es lo que estoy comiendo
saludos
Gracias por el consejo, totalmente de acuerdo, yo lo hice estricto una época y el de la verduleria flipaba con la cantidad de fruta que compraba. Hay que tener en cuenta que la verdura tiene muy muy pocas calorías, si no le das a la fruta a lo bestia (8 bananas, por ej) te vas para abajo....
Super recomendada la dieta al igual que el libro, es excelente! A muchos del foro que todavía creen que comer omnivoro es lo "normal" y el vegetarianismo, etc, es una opción les vendría bien leerlo asi aprenden un poco.
Lo "normal" es crudivoro, lo otro simplemente opciones. (Yo por ahora soy vegano pero como mucho crudo, poco a poco lo lograré)
Saludoos,
Wepa, cómo será ser frugívoro!