Yo había comprado la proteína en polvo de guisantes, arróz y cáñamo y hay que reconocer que son intomables, almenos para mi paladar. :(
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Yo había comprado la proteína en polvo de guisantes, arróz y cáñamo y hay que reconocer que son intomables, almenos para mi paladar. :(
¿separadas?, opino que hay que comprarlas con sabor a algo, porque incluso cuando era omnívora, la proteína en polvo tenía que tomarla de sabores "fuertes", como de fresa con "trocitos" de fresa, de capuccino, etc. y no es que fueran una maravilla pero bueno, la mezcla vegana es bastante buena de sabor en comparación. Ayer llegué de viaje, y estaba tan cansada (además de "agobiada" por todo lo que había comido en el Buffet Vegetariano Oriental de Madrid, más el buffet para desayunar del hotel) que me tomé un batido y a la cama del tirón :S
Justis, el otro día me hice un "batido" con los brotes frescos que me sobraban (de la bolsa que viene en el Mercadona) y trae espinacas, canónigos y algo más, tuve que echarle algo de sal porque estaba... buggggggg, jajajaja, pero lo que tú dices, que las cosas aunque no estén muy buenas, me las tomo sabiendo que son buenas.
jejejeje, estaba malo ¿eh? :D ¿qué más le echaste? ¿Polvos veganos? Siempre que echo la mezcla vegana intento poner al menos 2 frutas para disimular el sabor "arenas del desierto".
Ayuda mucho el plátano maduro, uno de mis favoritos para mezclar con el chocolate.
Recuerda también la recomendación de echar la fruta de la nevera y/o las hojas congeladas: el frío sin duda mejora el sabor.
Prueba algunas combinaciones de frutas, verduras y hoja verde sin polvos y cuando encuentres la que te guste vete añadiendo la prote. Si algún día no entrenas :p tomatelo de merienda.
Debo reconocer que, gracias a vosotros, me he aficionado a los batidos verdes de nuevo, llevaba muchísimo tiempo sin tomar ninguno... Les estoy echando proteina de guisante sin sabor y entran de maravilla, se han convertido en mi cena diaria, hehehe
De momento las mezclas que más me han gustado son espinaca-manzana, espinaca-apio-platano, brotes verdes-uva.... Hoy tocará perejil-apio-uva, a ver que tal.... Ya tengo el congelador lleno de bolsas individuales de verdura y voy variando ;)
Saludos!!
Cierto!!! La semana pasada llegaron por estos lares mandarinas, ácidas como un demonio, pero muy sabrosas.
Gracias vecino!!! tomo nota de tus combinaciones, el apio no lo había utilizado nunca. Las frutas que has escogido me parecen muy buenas, al ser ricas en azúcar endulzan bastante el resultado.
Ten cuidado con el perejil. Echalo de poco en poco y prueba su gusto, pues tiene un sabor muy intenso y enseguida te enmascara todo lo demás...
Animo y a seguir experimentando!
jajajaja, pues me lo tomé sin polvo ni ná eh?, le eché algo de sal marina con hierbas para ver si así el sabor mejoraba pero...buggggggg, feo feo jajajajaja. Aunque tomaré ejemplo. Por cierto ¿verdura congelada?, mi batidora no es un portento eh?, a no ser que le eche algo de agua y vaya derritiéndose :hm:
no es muy saludable mezclar las frutas, mejor aumenta la cantidad
En media hora Crossfit, y me acabo de preparar un batido de acelgas congeladas+bebida de avena+un cacito de mezcla vegana+agua, tiene buena pinta...veremos a ver como sabe después del entreno xD (comienzo de ayuno a las 18.30h de hoy).