A la Casa de Campo suelo ir yo también de vez en cuando y al Retiro voy más a menudo pero a patinar.
Voy a aprender a silbar :)
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Yo sobre patines tengo un pequeño problema: No sé frenar!!!!
Jajajajajajajajajajaja
Lo tendré en cuenta!!
No me puedo creer lo que he hecho hoy. He corrido 20 minutos! :bien:
:bien: :bien:
Luego he parado a beber, he andado un poco y he "descansado" haciendo pesas en las maquinas de fitness. Y entonces he corrido 20 minutos más! :bien: :bien: :bien:
Y lo mejor de todo es que solo llevo un mes! De aqui a navidad estoy haciendo una hora entera :ola: :ola: :ola:
¡Animo novatos, nosotros podemos!
(De la velocidad mejor ni hablemos).
MUY BIEN LIEBREBLANCA :bien::bien::bien:, la velocidad ya vendrá sola, ahora lo importante es la resistencia y la constancia jejeje, y cuando te enganches más, para que no te "aburras" podrás meter cambios de ritmo, cuestas, sprints, y harás tanto o más en 15min que en una hora jeje (pero tiempo al iempo, sigue así!).
20 minutazos!!!!!! bravo, Liebre!!! :ola: