Me pasé toda una tarde hace unos días buscando esta pirámide jajaja, gracias!
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Frutas y cereales compiten cabeza a cabeza:grita:
Pero digo frutas, ya que ellas aportan también agua, y me resultan súper prácticas como colación, para transportarlas, para cocerlas en tartas, como compotas, asadas, crudas...
En fin, alimento muy versátil :aplau:
Frutas, frutos secos, verduras y hortalizas, tofu, seintan temphe etc esas cosas jaja, las legumbres son lo que menos me gusta, aunque en poca cantidad esta bien.
El arroz es Dios :adora:
Cereales son de lo mejor, sin duda alguna. :p
Leguuuuuumbres!!!!!! :babas::babas:
Me quedo con las legumbres, no hay nada mejor que un plato de cuchara, lentejas, garbanzos o alubias.. mmmmmmmmmmmmmmm
Yo me quedo con los frutos secos para picar entre horas (¡me encantan!) y las verduras para las comidas principales ¡que no falten!:)
Me gustan todos, a mí lo que nunca me ha gustado es lo que no comemos por aquí. Pero las verduras y hortalizas es pasión, me sientan fenomenal, me encantan.