Yo desayune un zumo de naranjas y una rebanada de tomates con aceite de olivas.
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Yo desayune un zumo de naranjas y una rebanada de tomates con aceite de olivas.
Yo desayune unas uvas negras, bananas y unos mangos y Pan (Es pan vegano no el corriente) con una rica agua bien fria. Llevaba como 1 mes queriendo comer algo de pan pero como soy vegana no me lo permitia tuve que buscar alternativas y encontre esta receta https://recetasde.xyz/recetas-con-pan-integral/ muy, el sabor es casi igual al del pan corriente, al menos ya pase esas ganitas jaja
-350 cl de bebida de soja.
-100 grs de copos de avena integral.
-60 grs de polvo de proteina de suero.
Rico rico, proteico proteico xD.
Buenas!
Todstadas con plátano y arándanos! Estoy siguiendo las recomendaciones de esta chica y aprendiendo un montón sobre ideas de desayunos https://www.centrojuliafarre.es/blog...gano-perfecto/
:aaa:
Genial!! yo suelo desayunar tostadas con aguacate y sal gorda.
La verdad es que lo "veggie" está muy de moda y de hecho he entrado al foro para estar más al tanto y sacar ideas. Algunas veces he podido sacar ideas de Espacio Vitalidad y la verdad es que estoy reduciendo mucho el consumo de carne. :D
Me encanta!!
Yo me he hecho un café con una cafetera francesa y una tostada con aguacate. El café era de Ruanda totalmente natural super bueno.
Yo casi siempre desayuno lo mismo: café (eso es inamovible) solo o con leche de avena o de soja
Para acompañar galletas o dátiles con mantequilla de cacahuete o tahini (tengo una adicción increíble!)
Si te gusta la crema de cacahuete o tahini, otra idea es abrir un plátano y ponerla como de relleno, o en una manzana también esta rica, la cortas y de relleno una de estas dos:ok:
Gracias Rosana!
También he hecho esa combinación pero la hago más a otras horas. Por la mañana tampoco soy de grandes ingestas
Pero la verdad es que desde que sacaron el tahini y la mantequilla de cacahuete natural en Mercadona mi economía lo agradeció, llevo un ritmo!! :P