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Me encanta este post, es super útil, para comparar. coger ideas, de todo un poco.
Mi desayuno de hoy es mi imprescindible tazón grande de té verde, ésta vez con hierbabuena y azucar de coco ( una cucharadita ), unas tostadas con aceite de oliva y un diente de ajo crudo, y un vaso de leche de quinoa.
:-)
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Un plátano, una nectarina y un tazón de leche de soja con copos de avena y canela :D
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2 naranjas y 1 plátano. Dentro de un ratillo un mini bocata o una mini magdalena jeje.
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Un kiwi y un tazón de leche de arroz con galletas de almendra y chocolate
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Batido de espinacas frescas y sandia, café con leche y tostadas de paté de soja y aceitunas.
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Un zumo de zanahoria y una tostada de pan multicereales con humus y pipas de girasol.
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Lo subo..esta muy parado:aplau:yo hoy melon con yogur y leche de avena con ricore (soluble de achicoria y cafe)
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A mi es que no entra nada por la mañana :(
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Yo soy muy estándar o cereales integrales con leche de soja o tostada con aceite y siempre de acompañamiento zumo y té según temporada
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Una infusión de tomillo, eucalipto, romero y menta, una tostada con aceite de oliva y sal y unas avellanas