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Oscare, dices que dudas mucho sobre que pueda ser peligroso... Yo creo que es bueno a medio plazo, pero no a largo plazo. Los motivos ya los he dado en el post que hay sobre si es tan bueno el crudiveganismo (en esta misma sección de nutrición). Pásate por ahí por si te interesa mi opinión. No estaría bien que repitiera aquí lo mismo :)
Yo deje el crudo por que necesitaba coger peso de verdad, me faltan al menos unos 10 kg. A parte de eso me iba genial la dieta, sigo comiendo mucha fruta y retomare la dieta cruda en verano, pero comiendo en cantidades industriales, planeo hacer solo una comida cocinada al vapor al dia, que sera la mas calorica y la ultima del dia.
Me fue muy bien este tiempo de crudo a nivel energetico, pero cuesta mucho no bajar de peso, y no perder musculo.
Yo recomendaria a gente que se este pensando pasar al crudo una dieta con el 80% de crudos, el resto viene bien reservarlo a nivel social y emocional. xD
Hola, llevo todo el día leyendo y releyendo los diferentes mensajes de este post. Me parece muy interesante, tanto que quisiera poner en práctica esta forma de alimentación. Sabía que el crudiveganismo me iba a interesar pero no encontraba la referencia o la base donde poder consultar y este post ha sido todo un descubrimiento.
Pero, si he leído bien el libro no está editado en español, es así? Y mi conocimiento de inglés no da para leerme un libro. No me gustaría abusar, pero creo haber visto que había alguien que se ofreció a traducirlo, sigue en pie la oferta? Me gustaría muchísimo poderlo leer y consultar cuando me asalte alguna duda. Para mi será crucial a la hora de poner en práctica este tipo de dieta, tanto es así que sin posibilidad de consultarlo no creo que me vaya a atrever.
Muchas Gracias
Que curioso!! Yo cuando hice el ayuno de sirope de savia también tenía subidones de calor con bastante facilidad y estaba en pleno Enero.Recuerdo que sobretodo en la cara lo notaba mucho y se me ponía sonrosada.Cita:
Iniciado por Kirin
No está editado aún en español...tengo el documento en inglés y estoy en plena lectura, si te lo paso te podrías apañar con el traductor de Google?Cita:
Iniciado por calendula
Por lo menos, podría intentarlo. Muchas gracias mandarinas.Cita:
Iniciado por Mandarinas
Me lo envías a mi correo electrónico? Te paso la dirección en un privado? Cómo te parece hacerlo?
Si ;)Cita:
Iniciado por calendula
(relleno de más de 10 caracteres para poder enviarle el mensaje a calendula, aisss...)
Calendula te comento que en su día Blueberry tradujo algunas partes del libro, aunque ahora no se decirte en qué hilo de crudiveganismo era :oCita:
Iniciado por Mandarinas
en esta web está todo en inglés tbCita:
Iniciado por S.Simpson
Mandarinas, ¿podrías pasármelo a mí también? O bueno, alguien que lo tenga.