Un plátano y un poco más de 1/4 de sandía :babas:
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Un plátano y un poco más de 1/4 de sandía :babas:
- Leche de soja y café con cereales de salvado de trigo.
- Pan de avena con mermelada de frambuesa.
Zumo de naranja y granada.
Café con leche de soja y tortitas con chocolate caliente y arándanos.
Me he despertado tarde así que....
Espaguetis integrales con soja texturizada gruesa con sofrito de grelos, espárragos, acelga y cebolla... hojas de puerro, aguacate y rodajitas de tomate crudos, levadura de cerveza, especias marroquies y tamari.
Vaya que he desayunado almuerzo jajaja
medio trozo de cartón con un rico vaso de san cañerias isabell segunda macerado en tuberia de pvc 10 min, una delicatesen
pd: no he hecho la compra
Un bagel con todo tostado con aceite de coco y zumo de naranja con agua carbonatada.
bananas y almendras :)
Banana porrigde ! :)
- Leche de soja con achicoria
- Naranja
- Cus-cús con frutos secos y melaza: pongo un par de cucharadas en la sartén de melaza y un poco de aceite de sésamo y salteo los frutos secos (cacahuetes picados, pipas de girasol, pipas de calabaza,...), las uvas pasas y los arándanos y el cús-cús hasta que está todo doradito. Lo semi-cubro con agua, espero 10minutos, le vuelvo a dar un toque de fuego de 2 minutitos, y.........¡A desayunar! :D :babas: