yo avena caliente y pan
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yo avena caliente y pan
Pues yo... un zumo de naranja y un sandwich de Nocilla.
Yo muesli Bio ecológico con semillas y leche de avena y fresas.
Pan de centeno y trigo con margarina y sirope de ágave...ummmmm!
papaya y piña
leche de soja alpro soja con eko miel jalea real
cereales fitnes
mermelada y margarina con una tostada ortiz
Esta semana estuve desayunando batidos verdes. El de hoy fue de 1 taza de espinaca (medidas crudas y trozadas), 1/2 taza de remolacha trozada, jugo de 1/2 limón y 2 cucharadas de semillas de sésamo, 1 cucharada de semillas de chía y 1 cucharada de semillas de girasol. Un poco de leche de soja para llenar el vaso.
Y una pera.
A media mañana una barrita de cereal cacera y 4 almendras...
...Sí, tengo el apetito de una cerda xD.
Un té negro de caramelo y vainilla y un par de tostadas (una con margarina y mermelada de frambuesa y la otra con margarina también y mermelada de frutos del bosque).
Hoy si desperté sin mucha hambre, apenas una tostada con crema de maní y jalea de fresas y mucha agua.
Una manzanilla con miel y dos tostadas de margarina y mermelada, una de naranja ecológica y otra de frambuesa.
Un zumito de naranja y dos tostadas con mermelada para no variar