Hola! bueno ya hable de mi caso hace 1 mes cuando me queria hacer vegetariana y me ayudasteis :rolleyes: pero por si acaso, tengo 15 años recien cumplidos y soy ovo-lacto-veg.. desde hace 1 mes mas o menos, y la verdad es que voy aprendiendo poco a poco cosas nuevas pero como yo no soy la que cocino pues... de platos nuevos casi nada.
En fin, al caso, que como me temia yo ya, estos dias en casa de mis abuelos, con mis tios y eso, me han empezao a decir cosas, a preguntar etc. Y en una cena mi madre saco el tema de que si yo me metia en foros que veia videos maltratando animales, que si me han comido la cabeza, etc etc. Y ya empezaron a decir que de donde me habia venido esa tonteria, y me hizieron sentir fatal y acabé en la habitacion llorando y sin acabar de cenar, nose si me entendeis, pero me senti la mas tonta del mundo. Y esque ademas nose explicarles realmente de donde saco las proteinas de la carne y eso, alomejor esque ni siquiera lo sé realmente... y ahi necesito que me ayudeis, porque a pesar de que me lo explicasteis mas o menos en mi debido tiempo, no me entere de mucho. Tambien me han dicho que la carne se puede sustituir, pero que el pescado no, que es muy importante bla, bla, bla y eso si que no lo se... el pescado, como se sustituye?
Puf! lo siento si os aburro pero esque estoy muy confundida. Lo unico que me han ayudado es convencer a mi madre para que me lleve a un nutricionista.
Saludos! :o