Que tipo de vitamina e, tomais o recomendais?
Me gustaria saber que marca consumis, la cantidad y todos los datos que tengais.
Mil gracias.
LO de las marcas puede parecer una exageracion, pero es que hay tantas diferencias entres las marcas, que se deberia hacer una excepcion en este caso, pues para los enfermos, hay que saber las dosis con precision.
Uno puede estar tomando un complejo que lleve vitamina e y sea tan poca, que sea simplemente el antioxidante del complejo, es decir su conservante.
Tambien se lo de que las vitamias A,D,K y E, son liposolubles, es decir se disuelven en la grasa y por tanto se vuelven peligrosas o toxicas, por concentrarse en la grasa....otras vitaminas como la C, simplemente se mean, no se almacenan en el cuerpo volviendose peligrosas.
Un abrazo.