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Hola soy nueva en el foro. Me he pasado por las recetas del foro y he visto algunas magnificas.
He quedado con una amiga para comprar los ingredientes y cocinar juntas. Ella tambien es un proyecto de...y tiene los mismos problemas de padres que yo. Ella fue quien me recomendo el foro y nos preguntabamos donde podriamos comprar los ingredientes para vegetarianos. Gracias por adelantado:)
La inmensa mayoría se compran en supermercados y fruterías pero si quieres soja texturizada, seitán, tofu, etc., la mayoría de las veces solo lo podrás encontrar en los herbolarios.
En algunos sitios tambien tienen estos productos como en el Supermercado de El Corte Ingles, Alcampo, etc
Yo vivo cerca de madrid y compro en el Vergel de Principe Pio (te puedes ir en metro) o tambien en el Ecocentro de la CALLE ESQUILACHE creo que han abierto ootro en Madrid
!! Espero que te ayude!
Planeta vegano donde todo esta libre de tortura y muerte.
http://planetavegano.com/
En el LIDL compro Seitan mú ricoooooo, viene envasado al vacío y divinamente :)
Tofu tienes en la zona de refrigerados del Carrefour por ejemplo