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Creeis que las personas vegetarianas o las q solo comen pescado y nada de carne tienes mas potencia a la hora de realizar ejercicio?
En mi caso en el gym el profesor de spinning alucina de que mis pulsaciones esten por los aires y yo pueda mantener una conversación y añadir mas resistencia.
Y el caso del chico q solo come pescado es un amigo de mi marido q salen en bici los fines de semana y el chico tira como un loco.
Por eso me cuestiono q alomejor el no comer carne te hace ser mas "fuerte"?
En estos casos siempre me viene a la cabeza los comentarios de Carl Lewis que decía que durante sus entrenamientos para las olimpiadas era 100% vegano....
Ahora no me acuerdo de que atletas eran , pero sale en el libro ´´ la dieta ética´´ salen unas corredoras de atletismo que al optar por realizar una dieta vegana/ vegetariana realizaron sus mejores marcas optando a medallas.
Yo creo que en la mayoria de casos es la genética de cada uno.
Carl Lewis se dopaba... no hay que ser ningún genio para saber eso.Cita:
Iniciado por Liliardo
Yo digo que si puede influir la alimentación en tu desempeño físico.. Yo " troto" de 4 a 5 días a la semana durante 30 minutos aproximadamente 6 Kilómetros. Y de ahí ya no pedo aumentar la distancia o bajar mi tiempo. :confused:
Conclusión creo que si posiblemente las personas que comen pescado pueden llegar a tener un mejor rendimiento físico.
Cita:
Iniciado por Kiimilpaax
:confused::confused::confused:
Pos vaya. Y todos los q competían contra él no debían de ser esos no genios, o de saberlo les debía de dar lo mismo, o es q también se dopaban ellos y no hay q ser ningún genio para saber eso
¿No compitió un menda contra él, q le ganó (allá por el 88) y luego le pillaron dopao?
A ese le debían de tener manía pq si Lewis se dopaba y no le pillaban nunca pero era por lo visto vox populi (q no era cosa de genios saberlo) el tema quien sabe si consistía en caer bien a los del antidoping
Se calcula q Lewis se dopó en algunas ocasiones, no se demostró q se dopase como si lo hiciese de forma sistemática
http://www.cbc.ca/news/story/2008/05...enjohnson.html
Cita:
Olympic champions, including American rival Carl Lewis, the man on the receiving end of the gold medal taken from Johnson, were later found to have tested positive for stimulants prior to Seoul.
Y se sabe por declaraciones de Lewis q él prefería una dieta libre de alimentos de procedencia animal puesto q así dicha dieta le era más eficiente para competir
Pues yo no he notado gran cosa...mi resistencia y capacidad es similar a la de antes,o de haber alguna variacion no es notable para no haberme percatado
SI
yo he leído muchas veces que los deportistas que no consumen carne tienen muchísima más resistencia que los deportistas omnívoros.
Hubo un estudio de corredores x ejemplo, que dice que los come carne tienen más fuerza de arranque pero se cansan mas rápido, y los vegetarianos arrancan bien y se mantienen con mucha resistencia en un carrera...
es lo que le funcionó a Carl Lewis... pero hay muchísimos otros ejemplos...
creo que este video viene al caso:
http://www.youtube.com/watch?v=nIcSuA2b_Wc
es posible que sea por la digestion...la carne nececita mas volumen sanguineo para los instentinos a la hora de hacer la digestion....