Me convertí en un adicto al azúcar
Hola, me hice vegano hace 6 meses y todo bien hasta hace poco, andab muy bien, hacía mucho deporte y ejercicio hasta que comencé a sentír la necesidad de comer carbohidratos y azúcar cada vez más fuerte, tallarines, pan, arroz, azúcar refinada, fruta, avena y me cuesta mucho parar de comer una vez que empiezo.
Como legumbres, creo que aporto bien las proteínas, pero la verdad es que no puedo quitar esta adicción al azúcar, ya he subido mucho de peso, he acumulado grasa, unos 8 kilos aproximadamente, ya no estoy en forma, es un gran problema para mí, necesito el azúcar a cada rato.